Raivostun kaikesta kokoajan, mikä minulla on?
Olen ollut vuosia tällainen ja miettinyt samaa asiaa. Välillä masentaa, välillä ahdistaa, välillä olen maailman onnellisin ja välillä innostun hirveän paljon ja oikein hypin ilosta. En avaa ihan kaikkea muuten tästä tulisi liian pitkä teksti. Mutta nyt on ollut jo kuukausia ongelmana että raivostun sekunnissa kaikesta. Saattaa olla hetken hyvä olla ja olen iloinen että olen iloinen. Sitten koira vinkuu tai lapset alkaa kinastelemaan ohjelmasta ja samantien pimenee mielessä ja alan huutaa. Raivostun jos menen jonnekkin sivulle ja mainos hyppää eteen. Raivostun kaikista pienistäkin äänistä. Raivostun jos joku soittaa minulle. Tarvitseeko enempää edes selittää. Kaikki ärsyttää niin paljon!! En ole kuitenkaan itsetuhoinen. Mutta monesti kun masentaa olen miettinyt että miksi synnyin ja miksi en pääse pois täältä.
Olen miettinyt ja lukenut montaa asiaa vuosien varrella ja olen aika varma että minulla on joko kaksisuuntainen, epävakaa tai adhd. Kaikki täsmää minuun. Pärjäisin kuitenkin mielestäni muuten mutta tätä raivoa sisälläni en vaan jaksa eikä kukaan muukaan vaikka yritän peittää sen muilta ja raivostua yksin mielessäni mutta välillä vaan huudan ja kiroilen kuin merimies.
Olen kolmen lapsen yh, minulla on kyllä puoliso joka ei ole lasten isä mutta emme asu yhdessä.
Jos menen tutkimuksiin ja kerron tästä raivoamisesta. Voiko vaikuttaa lapsiin?
Vaikka olen raivopää ja teen typeriä päätöksiä välillä, en koskaan tekisi mitään mikä olisi lapsille vaaraksi. Rakastan heitä enemmän kuin mitään voi rakastaa. Rakastan heitä niin paljon että itken aina kun ajattelen heitä esimerkiksi kun he ovat koulussa, tai nyt. En halua että minun diagnoosit voisi vaikuttaa heihin. Etenkin kun heidän isä ajoittain haluaa olla hankala ja on useasti uhkaillut vievänsä minulta lapset. Hän ei kykene hoitamaan lapsia. Minä teen aina terveelliset ateriat, huolehdin hyvästä hygieniasta, puhtaasta kodista ja vaatteista. Huolehdin että he saavat nähdä kavereitaan ja että he saavat harrastaa. Pelkään että isä voisi käyttää minun diagnooseja sitten jos sellaisen saisin, minua vastaan.
Kommentit (51)
Lasuhan siitä heti pamahtaa jos tuo tieto leviää.
Tehdään koe: vittuilen sulle tässä ketjussa, ja kerrot sit kun kilahdat.
Netti on omiaan kasvattamaan kaikkia tunnetiloja. Se on netin koukuttavuuden taustalla.
No ei sulla mitään diagnoosia ole. Luultavasti olet vaan ylikuormittunut tavallisesta arjesta. Se on ihan normaalia. Varsinkin jos on vielä jotain käsittelemättömiä traumoja joita on ihan kaikilla.
Mindfullness ja meditaatio auttaa, mutta niitä täytyy harjoittaa säännöllisesti päivittäin.
"Toistuvien raivokohtausten syytä ei tarkoin tiedetä. Sen arvellaan liittyvän aggressiivisuutta ja impulsiivisuutta säätelevien keskushermoston osien häiriöihin, joista osassa perinnöllisyydellä on vaikutusta. Erilaiset aivovammat lisäävät vaikeutta hallita aggressiivisia tunteita, mikä ilmenee esimerkiksi käytöshäiriöinä. Raivokohtausten taustalla ovat joskus myös koetut traumaattiset kokemukset tai erilaiset käsittelemättä jääneet vihantunteet. Tällöin raivokohtaus ilmenee äkillisesti tilanteessa, joka muistuttaa lapsuuden aikaisista traumaattisista väkivaltatilanteista. Osalla alkoholisteista patologinen raivokkuus saattaa olla ainakin osin geneettistä."
- Terveyskirjasto
Milloin olet mitannut verensokerisi?
Hoitamaton dabetes voi oireilla raivona.
Hakeudu psykiatrille: voisit saada apua mielenterveyden ongelmaasi, olosi voisi lieventyä ja lapset säästyä isolta osalta raivareistasi.
Tuttavani raivokohtaukset vähenivät, kun hänen masennustaan alettiin hoitaa.
Vierailija kirjoitti:
Lasuhan siitä heti pamahtaa jos tuo tieto leviää.
Ei se lasu ole mikään paha asia. Siellä tehdään selvitys, että mitä pitäisi asialle tehdä ja onko kaikki kunnossa ja tartteeko apua. Todellakaan lasu ei ole mikään huono asia mummielestä. Terveisin kolmen lapsen äiti. Lasu on huono sellaisten mielestä, joilla on jotain salattavaa. Kai nyt lapsetkin näkevät, että tuo saa raivokohtauksia eikä se nyt ainakaan kivaa ole. Ihan kiva kysyä lapsiltakin, että miltä tuntuu ja tarvitsetko apua tähän. Jos hakee apua itse, se on hyvä homma, ja avaa ovia, eikä sulje niitä.
Siitä vaan heti apua hakemaan. Veikkaan syyksi raivareille stressin, mutta voihan se olla mikä vaan.
Sulla on mielenterveysongelma, siihen on saatavissa apua ja hoitoa.
Veikkaan adhd ja masennus/turhautuminen.
Mulla alkoi bipoisuus raivokohtauksina.
Siis lastesi isä kiristää sinua edelleen lapsilla ihan piruuttaan, hoidat kolme lasta yksinhuoltajana hyvin ja neljättä pidät ulkoruokinnassa ja nimität puolisoksi eli oletettavasti satsaat myös häneen, vaikkei hän helpota taakkaasi ilmeisestikään?
Ei diagnoosia, ei tarvetta sellaiselle. Olet väsynyt ja typerys, mutta ihan riittävän tervepäinen. Olet vain ollut puun ja kuoren välissä turhan kauan. Älä helkkarissa lähde hakemaan jotain diagnoosia.
Olet ihan normaali nainen joka välillä raivoaa. Nykyään on muotia että nainen räksyttää vähän joka käänteessä.
Jätä some ja kaikki muukin pikaviihde ap. Yllätyt jos sen teet