Lue keskustelun säännöt.
Syön yleensä vain kolme kertaa päivässä ja tämä herättää joissain ihmisissä kauhistelua
04.01.2025 |
Miksi kauhistella tätä? Ehkä kauhistelisin sitä jos joku ei söisi ollenkaan ruokaa tai söisi ehkä vain kerran päivässä. Mutta kolme kertaa päivässä on mun mielestä ihan ok määrä. Oon terve ja normaalipainoinen ihminen.
Kommentit (47)
3-5 kertaa päivässä on ihan normaali rytmi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kauhistelevatko että syöt usein vai harvoin?
3 kertaa on todella normaali syömistiheys.
Itse syön usein 2 kertaa päivässä ja sekin tuntuu helpolta ja luonnolliselta.
No eipä tuossa ole mitään kauhisteltavaa. Itse syön kerran päivässä, enkä muista, että kukaan olisi kauhistellut asiaa. Mistä he sen edes tietäisivät.
Syön kaksi kertaa päivässä, olen aina syönyt. T. 75 + terve painoindeksi 21.
Mun työkaverit aina taivastelee sitä etten yleensä syö työvuoron aikana mitään tai pari mandariinia tms. Olen joko syönyt juuri ennen tai syön kun menen kotiin riippuen olenko ilta tai aamuvuorossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
3-5 kertaa päivässä on ihan normaali rytmi.
3 on normaali, 5 on epänormaali. Ei ole terveellistä puhuttaa jotain koko ajan, sillä lailla saa hampaisiin reikiä ja kehittää itselleen kakkostyypin diabeteksen, kun haima ei saa koskaan levätä, kun verensokeri on koko ajan korkea.
Syön kunnon aamiaisen klo8. Illalla kuuden jälkeen syön sitten seuraavan kerran.
Olen terve ja normaalipainoinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön 2-3 kertaa päivässä ja ainoa joka tätä ihmettelee on työterveyshoitaja. Siitäkin huolimatta, että olen normaalipainoinen ja labrat on priimaa. Sanoin hänelle, että jos syön 5-6 kertaa päivässä niin lihon sata kiloiseksi, joudun nukkumaan päiväunet, yöuni kärsii, verenpaine nousee, verensokeri ja kolesteroli keikahtaa myös huonoon suuntaan, eikä hampaat ja suolistokaan tykkää.
No mutku The Pyhä Aamupuuro jää syömättä ja iltapalaleivät ja päiväkahvipulla eikä noin voi jaksaa! Ja pitäähän sitä nyt herkutella!
Syö mitä ja miten tahansa, joku on aina kauhistelemassa. Se on nykymaailman henki. Pidä vain puolesi, mikä itsestäsi tuntuu sinulle hyvältä ja oikealta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minäkin syön 3 kertaa eikä kukaan ole kauhistellut.
Minäkin tykkään syödä kolmesti. Joskus kokeilin viidesti syömistä, niin oli jatkuva nälkä. Ennemmin niin, että saa syödä itsensä kylläiseksi edes kerran päivässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itsekin syön 2-3 kertaa päivässä noin kuuden tunnin välein siihen oli helppo tottua.
Vierailija kirjoitti:
Kauhistelevatko että syöt usein vai harvoin?
3 kertaa on todella normaali syömistiheys.
Itse syön usein 2 kertaa päivässä ja sekin tuntuu helpolta ja luonnolliselta.
Sama täällä: syön runsaan lounaan ja iltapalan. En tarvitse aamupalaa, enkä mitään välipaloja. Näin on ollut jo vuosikausia. Olen aina ollut normaalipainoinen (ikää on abouttiarallaa 70 vuotta).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikä sopii yhdelle, ei sovi kaikille. Mulle sopii 5 kertaa päivässä syöminen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
3-5 kertaa päivässä on ihan normaali rytmi.
3 on normaali, 5 on epänormaali. Ei ole terveellistä puhuttaa jotain koko ajan, sillä lailla saa hampaisiin reikiä ja kehittää itselleen kakkostyypin diabeteksen, kun haima ei saa koskaan levätä, kun verensokeri on koko ajan korkea.
Tuo on sinun mielipide.
Ihan normaalia täällä etelä-Euroopassa.
Aamiainen klo 7, lounas klo 13 ja päivällinen klo 19.
Korkeintaan pelkkä espresso tuossa 15-16 välillä mutta en laske sitä ateriaksi enkä välipalaksi
Vierailija kirjoitti:
No eipä tuossa ole mitään kauhisteltavaa. Itse syön kerran päivässä, enkä muista, että kukaan olisi kauhistellut asiaa. Mistä he sen edes tietäisivät.
Sama täällä. Kerta pv riittää.
Minäkin syön 3 krt päivässä. Aamupalalla pari leipää ja banaani. Lounas on runsas. Iltapalalla pari leipää ja hedelmiä.
N54, bmi 21,2
Aina syönyt kerran päivässä. Nolla laihdutuskuuria.
Olen samaa mieltä ettei ihmisen tarvitse koko aikaa syödä jotain