Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miksi laihuutta pidetään terveyden merkkinä
10.12.2024 |
En nyt hae tällä sitä, että ylipaino olisi mitenkään terveellistä. Mutta usein ihmiset tuntuu ajattelevan, että alle 20 painoindeksin nainen syö terveellisesti ja urheilee paljon, kun taas normaalipainon ylärajoilla olevat vaan syö roskaa ja katsoo telkkaria päivät pitkät
Toki tämä jossain lajeissa pitää paikkansa, esimerkiksi uimarit on usein hoikkia. Mutta kun katsoo esim. liikunnan ohjaajia, huomaa, että he syövät kyllä. Kilot useimmiten juurikin sellaista esim. 165cm/65kg, koska lihasta löytyy runsaasti, sekä toki sen päällä myös hieman rasvaa, sillä naisen keho tarvitsee sitä toimiakseen normaalisti
En ymmärrä, miksei ihmiset huomaa tätä ilmiötä. Siis vaikka niitä kiloja on toisella enemmän, hoikalla perunasäkillä on usein roikkuva perse ja tikkukädet, kun taas isommalla urheilijalla kiinteät isot jalat, peppu ja kädet
Olen huomannut omista tutuistani, että alipainon rajoilla olevilla ruokavalio oikeasti koostuu lähes kokonaan karkista ja energiajuomista. En tiedä onko tilanne eri vanhemmilla ihmisillä, omaan lähipiiriini kuuluu lähinnä parikymppisiä. Mutta ihmetetyttää vain nämä asenteet. Valoja päälle, kilot ei kerro mitään terveydestä!
Kommentit (18)
Lääkärien ensimmäinen neuvo on laihduttaminen. Auttaa lähes kaikkiin vaivoihin 👍
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Uimarithan just yleensä eivät ole hoikkia, vaan lihaksikkaita.
Laihuus on jopa suurempi terveysongelma kuin ylipaino. Moni aikuinen tahtoo olla laiha kuin juuri kasvupyrähdyksestä selvinnyt teini, ja saa sitten siitä kaikenmoisia terveysongelmia, uupumusta ja masennusta lievimmillään ja vaikka luukatoa ja aivovauriota pahimmillaan. Sydän tilttaa, ellei syö riittävästi.
Olisi kyllä hyvä, jos se peilin palvonta ja ruoan siirtyminen uskonnon tilalle loppuisi ja ihmistä kiinnostaisi taas enemmän hänen kuolemattoman sielunsa tila, kuin se mitä syö ja miltä näyttää.
Enpä ole tuollaiseen törmännyt. Olen normaalipainoinen.
Kuka pitää. Joku Marinin kuikeloko?
Ketkä tuntuvat ajattelevan noin? Ja "Muut ihmiset" ei nyt kelpaa selitykseksi 🙂
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Omia pelkojasi ja epävarmuuttasi vaan lässytät, kasva aikuiseksi.
Laihuus ja laihtuminen voi olla myös sairauden tai päihderiippuvuuden merkki.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ylipaino on jopa itsessään haitallista vaikka ei olisi perussairauksia ja söisi esim paljon kasviksia. Kuitenkin on myös totta että ns. laihaläskeys on haitallista. Se myös vahentaa aika nopeasti. Hoikat jotka syövät epäterveellisesti näyttävät mielestäni aika kuivilta ja ryppyisiltä nopeasti, urheilijat yleensä eivät. Hoikkuus on hyvä mutta sellainen sokeriruokavalio ei.
Ihan itsehän sinä fokusoit huomiosi ulkonäköasioihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Koska lihavuus on, ei sairaus, vaan tolkuton täydellinen välinpitämättömyys omasta itsestä. Ja sitten kun ollaan 150 kg, niin valitetaan, että ei meitä kehopositiivisia ihastella. Kannattaisi katsoa peiliin.
Vierailija kirjoitti:
Lääkärien ensimmäinen neuvo on laihduttaminen. Auttaa lähes kaikkiin vaivoihin 👍
Ei auta, vaan voi aiheuttaa lisää ongelmia (häiriintynyttä syömiskäyttäytymistä ja pahimmillaan syömishäiriöitä). Vastuuttomat laihduttamiskehotukset pitäisi lopettaa, ja kehottaa mieluummin elintapojen (maltillisiin) muutoksiin, ja myös tarjota niihin riittävää tukea.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jep, lihava ei ole automaattisesti sairas tai elä epäterveellisesti, eikä laiha ole automaattisesti terve, tai elä terveellisesti.
Muistetaan kumminkin puhua erilaisista kehoista kunnioittavaan sävyyn, perunasäkkivertaukset ei ole kovin kivoja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lääkärien ensimmäinen neuvo on laihduttaminen. Auttaa lähes kaikkiin vaivoihin 👍
Ei auta, vaan voi aiheuttaa lisää ongelmia (häiriintynyttä syömiskäyttäytymistä ja pahimmillaan syömishäiriöitä). Vastuuttomat laihduttamiskehotukset pitäisi lopettaa, ja kehottaa mieluummin elintapojen (maltillisiin) muutoksiin, ja myös tarjota niihin riittävää tukea.
10-20kg pois niin hengitysvaikeudet, polvi-ja selkäkivut poistuu. Myös sydän voi paremmin ja unenlaatu paranee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lääkärien ensimmäinen neuvo on laihduttaminen. Auttaa lähes kaikkiin vaivoihin 👍
Ei auta, vaan voi aiheuttaa lisää ongelmia (häiriintynyttä syömiskäyttäytymistä ja pahimmillaan syömishäiriöitä). Vastuuttomat laihduttamiskehotukset pitäisi lopettaa, ja kehottaa mieluummin elintapojen (maltillisiin) muutoksiin, ja myös tarjota niihin riittävää tukea.
Kannattaa katsoa Areenasta sarja Syömishäiriöt.
Montako läskiä vanhusta oot nähnyt? Kuolo korjaa.
Vierailija kirjoitti:
Lääkärien ensimmäinen neuvo on laihduttaminen. Auttaa lähes kaikkiin vaivoihin 👍
Niinkö? Ai Dr No? :-D
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lääkärien ensimmäinen neuvo on laihduttaminen. Auttaa lähes kaikkiin vaivoihin 👍
Ei auta, vaan voi aiheuttaa lisää ongelmia (häiriintynyttä syömiskäyttäytymistä ja pahimmillaan syömishäiriöitä). Vastuuttomat laihduttamiskehotukset pitäisi lopettaa, ja kehottaa mieluummin elintapojen (maltillisiin) muutoksiin, ja myös tarjota niihin riittävää tukea.
10-20kg pois niin hengitysvaikeudet, polvi-ja selkäkivut poistuu. Myös sydän voi paremmin ja unenlaatu paranee.
Pojallani 181 cm/ 52 kg on kroonininen polvivamma, minkä sai urheillessa ja myös selkäkipuja. Mene hoitoon luuloinesi. Alipainossa sydänlihas vaurioituu ja lakkaa toimimasta. Varmaan nälkäisenä on vaikeampi nukkuakin.
Alue: Aihe vapaa
Samaa voisi kysyä tupakoivista. Miksi oletetaan että elävät epäterveellisesti?