4,5kk tupakkalakossa ja HIRVEÄSTI tekisi mieli polttaa :(

mikset ole lopettanut?

Yhteen se ei kuitenkaan jää.

Käy kateeksi sua. Yritän lopettaa mut en ole vielä onnistunut. Jos noin pitkään olet ollut jo polttamatta niin älä ihmeessä aloita uudestaan. Tsemppiä! :)

Sua harmittaisi huomenna ihan tolkuttomasti. Sinnittele, niin olet varmasti itseesi tyytyväinen aamulla. Nuo kiusaukset kuuluvat asiaan.

Nyt kun otin muutaman oluen niin joku kuiskailee "kai sä nyt yhden voit"..



Otin nikotiinipurkan pahimpaan tuskaan, vähän auttaa..

jatkat taas tupakointia jos maistuu hyvältä.



Valinta on vain sinun yksin.



Itse poltan satunnaisesti eikä ole aikomustakaan lopettaa koskana, ellei ole kyse ihan hengen lähdöstä. En ota stressiä tupakasta. Poltan silloin kun otan alkoholia, muiuten en. Mulla ainakin homma hoituu hyvin. Jaa niin, alkoa otan kerran viikossa, eli silloin palaa myös tupakka.

Aamulla tuntuu hyvältä ja voit olla itsestäsi ylpeä jos pystyt olemaan polttamatta! Jos taas poltat, niin huomenna kaduttaa todella paljon. Äläkä kuuntele toisia polttajia, jostain syystä he haluavat että kaikki muutkin polttavat. He eivät tue lopettamista, vaan yrittävät tarjota ja tyrkyttää savukkeita puoliväkisin. Tuntevat muuten kai itsensä huonommiksi.