Lue keskustelun säännöt.
Mistä apua virtsan karkailuun?
15.11.2024 |
Ikävä juttu tänä syksynä. Jos nauran kovasti tai yskin oikein lujaa, lirahtaa pissaa housuun. Kävin lääkärissä enkä oikeasti saanut mitään apua! Lääkäri mutisi, että kolme lasta ja kuuluu ikään (olen vaihdevuosi-ikäinen). Lantionpohjajumppaa suositteli. Anteeksi vaan, mutta olen tehnyt sitä säännöllisesti ensimmäisen lapsen syntymästä lähtien eli reilut 20 vuotta. Vaiva on kiusallinen, enkä halua olla mikään vaippahousu vielä pitkään aikaan. Mitä voi lähteä seuraavaksi tekemään? Onko jotain leikkausta olemassa vai onko jotain tehokasta jumppaohjelmaa, ehkä lääkettä? Uudestaan en maksa 80€ lääkärille, joka sanoo, että kuuluu ikään.
Kommentit (17)
Hoito riippuu siitä mikä virtsankarkailuun on syynä. Se voi olla esim botox-hoito, lääkitys, laihdutus tai fysioterapia. Urologin pitäisi osata auttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Äitini 70v käy urologilla 6-9kk välein ottamassa botox-pistoksen virtsarakkoon. Ei ole virtsankarkailua ja elämä normaalia.
Lääkäri ei tosiaan osaa näissä auttaa, korkeintaan tarjoaa jotain lääkettä, joka vähentää virtaneritystä. Mutta eihän se ole ongelma, kun kyse on ponnistuskarkailusta.
Kannattaa mennä fysioterapeutille, jolla on tällaisesta kokemusta. Heillä on laite, jolla voidaan mitata puristusvoimaa ja sen avulla voi siellä vastaanotolla myös tehdä niitä harjoituksia ja varmistua siitä, että tekee ne oikein. Niitä harjoituksia on monenlaisia, fyssarilta saa hyvät ohjeet ja sitten voi käydä aina välillä vastaanotolla tekemässä mittauksia, niin näkee miten homma etenee.
Itselläni ei niinkään ollut ongelmana se, ettei olisi ollut voimaa. Ongelma oli pikemminkin siinä, että lihakset olivat jatkuvasti jännittyneet ja piti opetella rentouttamista. Kannattaa käydä siellä vastaanotolla mittauksissa, niin saa omaan tilanteeseen sopivat ohjeet!
jos olet tehnyt lantionpohjajumppaa 20 vuotta etkä ole saanut apua vaivaasi, niin ehkä teet sitä väärin. Se on yleistä.
en tiedä millä lääkärillä kävit, mutta sairaaloissa kyllä korjataan naisten virtsanpdätysongelmia. lieväoireisia ei kai lähdetä korjaamaan. yksityisellä kyllä niitäkin voidaan korjata.
Luulin itse olevani vaihdevuosissa, kun alkoi virtsaa karkailla aina ennen kuukautisia. gyne löysi myooman kohdusta. se poistettiin ja samalla poistui virtsan karkailu (en mennyt gynelle virtsankarkailun vuoksi sinällään, vaan vuoto-ongelmien (joiden syyksi veikkasin itse vaihtareita) ja virtsaongelmasta mainitsin sitten ohimennen, kun gyne kyseli onko muita oireita). minulla myooma oli sellaisessa paikassa kohdussa, että painoi virtsarakkoakin, joten aiheutti sitten tuollaisen ongelman. En sitten ollutkaan vaihdevuosissa, vaika monella ikäiselläni ne on jo menossa hyvää vauhtia tai jopa ohitettu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hoito riippuu siitä mikä virtsankarkailuun on syynä. Se voi olla esim botox-hoito, lääkitys, laihdutus tai fysioterapia. Urologin pitäisi osata auttaa.
Siis nuo kaikki sopii varmaan hyvin, jos joku ottaa tosissaan. Naisten vaivoja, olen kuullut vähäteltävän.
Kun minä kärsin todella pahasta ponnistusinkontinenssista esikoislapsen syntymän jälkeen, sain pelkän lähetteen fyssarille. Hän tapasi kerran ja antoi paperilla ohjeet, miten vahvistaa lihaksia. Yhden ainoan kerran tapaamisella homma hoidettu, ja lähete oli siis gyneltä. Muka hoidettu vaiva. Nyt 10 vuotta myöhemmin en edelleenkään uskalla pomppia trampoliinilla, koska housut kastuu. Tietysti minulla on ylipainoakin useita kiloja, mutta siitä huolimatta jonkun mielestä pieneltä tuntuva vaiva on toiselle iso häpeä. Tuskin olen ainoa ihminen, jonka kehossa tapahtui synnytyksessä muutos. Se on pahin, etten tunne minkäänlaista pissaamistarvetta noissa tilanteissa. Mihinkään hyppyjumppaan en lähtisi, vaikka joku vähän maksaisi, koska pelkkä ajatuskin hävettää, että kuset housussa siellä jumppasalissa. Kuntosalilla käyn 3 kertaa viikossa ja se sopii, samoin hiihto, uinti ja pyöräily. En uskalla edes ajatella, millaista on sitten, jos joskus täytän vaikka 50 v. Tietysti kyllä kai ne lähtee sitten tekemään noita leikkauksia ja botox-pistoksia, jos pissavaiva haittaa joka päivä.
Vaadi lähete lantionpohjan fysioterapiaan . Sieltä saat oikean avun. Myös tens laitteesta voi olla hyötyä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laihduta! Ylipaino aiheuttaa tuotakin ongelmaa.
Ikävä vaiva kun pissa ei tule.
Paljon ikävämpi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä nää laihduta kommentit on?? Mulla on painoa 54kg ja viimeisen synnytyksen jälkeen kärsinyt myös kyseisestä vaivasta. Tuntuu kun synnytyksen jälkeen olis anatomia muuttunut, lantion asentokin ihan eri. Voimaa on lantionpohjan lihaksissa mutta joku ikään kuin pullottaa, laskeuma?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lantionpohjan fysioterapeutti tai naistentautien asiantuntija on oikea osoite. Jos vaiva johtuu lantionpohjan lihasten heikkoudesta tai kireydestä, niitä voi jumpata. Jos taas virtsarakon hermotuksessa on vikaa, lääkkeestä (esim. Solifenacin tai Betmiga) voi olla apua.
Minä pääsin tänä vuonna tvt-leikkaukseen. Ihana tunne, kun voi aivastaa ja yskiä ihan rauhassa. Tällä operaatiolla poistui ponnistusvirtsankarkailu. Yritin päästä operaatioon jo 8 v sitten, mutta gynen mielestä vaiva ei ollut silloin riittävän paha. Kävin kaksi kertaa lähetteellä fyssarilla. Tehtiin mittauksia ja annettiin jumppaohjeita. Tein jumppaa, mutta ei siitä ollut minulle apua. Vaiva vaikuttaa elämisen tasoon ja on harmittanut tässä välissä tosi paljon. Onneksi ei enää ole sitä harmia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lantiopohjan lihasten päivittäinen jumppa ja painon pudotus jos on ylipainoa. Sitten, kun on vähän edennyt tuossa jumppaamisessa voi alkaa kouluttamaan rakkoaan kestämään pientä pissahätääkin, jolloin yölläkään ei tarvitse enää käydä montaa kertaa wc:ssä. Netissä on hyviä videoita lantiopohjajumpasta.
Jumppaa, jumppaa. Niin mäkin teen. Eikä mitään pomppimisliikuntaa.
Vierailija kirjoitti:
Lantiopohjan lihasten päivittäinen jumppa ja painon pudotus jos on ylipainoa. Sitten, kun on vähän edennyt tuossa jumppaamisessa voi alkaa kouluttamaan rakkoaan kestämään pientä pissahätääkin, jolloin yölläkään ei tarvitse enää käydä montaa kertaa wc:ssä. Netissä on hyviä videoita lantiopohjajumpasta.
Aloittaja kertoi, että on tehnyt jumppaa 20 vuotta. Tämä on just niin aliarvioivaa, että kuvitellaan jumpan ratkaisevan kaikki vaivat. Usein syynä on ihan muu kuin lihasten heikkous! Keski-iässä tapahtuu esim. sidekudosten löystyminen hormonimuutosten seurauksena. Voi olla myös hyvälaatuinen kasvain tai mikä tahansa ns. vaaraton syy. Tai hermotus ei toimi oikein. Itselläni synnytyksessä tuli pahoja hermovaurioita. En nyt ala avaamaan sen tarkemmin, mutta kolmannen asteen repeämät ja korjausleikkaus. Ei ollut minkäänlaista pidätyskykyä yskiessä, minkä takia oli pakko mennä ensin pöntölle, kun oli flunssa ja tuli yskänpuuskia. Pieni lirahdus on jollekin se pieni lirahdus, mutta mietipä kun yskän takia lirahtaa 10 kertaa peräkkäin, onko enää pieni tippa kyseessä. Ei tuollaisista vaivoista pitäisi alkaa kärsiä, vaan pyytää toisen lääkärin mielipide.
Sama ongelma ja sama kokemus.