Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Olen kärsinyt kaksi viikkoa unettomuudesta
15.11.2024 |
Ja nukkunut joitain hassuja tunteja koko aikana. Pääsin vihdoin uneen ja lapsi juoksi tänne huutaen äitiiiii surkealla äännellä. Tietysti pelästyin että jotain on tapahtunut ja säpsähdin hereille. Hän oli vaan löytänyt jonkun liikuttavan asian netistä ja nyt minä en taaskaan saa unta. Mielenterveys menee ihan kohta:(((((
Kommentit (9)
Ketipinor on hyvä lääke ja Melatoniini.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä kärsinyt siitä 30v. Ei auta unilääkkeet puhumattakaan melatoniinista saati jos jonkinnäköisistä hoidoista.
Mene opiskelemaan tai töihin niin ei tarvitse seota toimettomana.
Se johtuu varmaan marraskuusta. Toimiiko patterit. Ja kaamos. Lisäksi vaatteiden (villa ym) sähköisyys tekee osasta myös hermostuneen, jos netin sisältökin. Ehkä pitää muistaa irrottaa asioista, ei mene niihin kaikkiin ja ottaa kevyemmin. Ei mene mukaan enää kaikkeen, sukeltamaan. Joitakin häiritsee ei-luonnollinen sisävalo ja laitteiden ääni. Mutta miten muuten kuuntelet videota. Helpommin sanottu kuin tehty.
Kaksi viikkoa unettomuutta tarkoittaa jo kroonista unettomuutta. Mars lääkärille! Kannattaa tosiaan olla huolissaan mielenterveydestä tuolla menolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minä kärsinyt siitä 30v. Ei auta unilääkkeet puhumattakaan melatoniinista saati jos jonkinnäköisistä hoidoista.
joo kun ihminen ei tee yhtään mitään niin se sekoo.
Magnesiumia ja melatoniinia illalla?
Jos ei auta, niin lääkäriin.
Äiti nukkuu - älä häiritsec- kyltti oveen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo, sekoaminen tulee etenkin kun käyn ihan normaalisti töissä.
olin unohtanut koko magnesiumia, kiitos. Unilääkkeille olen joskus joutunut ja ihan pelkästä mirtatsapiinista mennyt ihan sekaisin, ollut useamman päivän tokkurainen, samoin ataraxista ihan toimintakyvyttömäksi.
oli pakko kirjottaa koska meinasin raivostua lapselle.
uniongelmia on ollut vuosikymmenet mutta tämä on ihan jotain muuta nyt.
Alue: Aihe vapaa
2 viikkoa vain? Mä olen kärsinyt 8v.