Hyviä eväitä, jotka ei kaipaa kylmäsäilytystä?

Onko mitään kokkausmahdollisuuksia.

Missäkähän ajassa menee rasva härskiksi? Meillä ei nimittäin tenavat syö mitään makkaroita ja juustoja leipiensä päällä

siis sellanen minikokoinen jonka voi tyhjentyessä litistää pieneen tilaan.

sinne voi palata jotakin eväsleipiä. sitten kun ne on syöty niin voi lisäks ottaa jotakin patukoita.

Meillä lapset tykkää syödä rengasmuroja (cheerios?)

ihan pelkästään.

Banaaneja.

Jos leivät tekee ajoissa, ja jäähdyttää jääkapissa, pakkaa hyvin esim rasiaan, niin hyvin ne voi syödä monenkin tunnin kuluttua. Kun ne laittaa jääkaappikylmien vesipullojen / pillimehujen /-maitojen kanssa kyljikkäin, niin hyvin jaksavat. Pillimaidot kestävät olla huoneenlämmössä, mutta maistuvat kylminä paremmilta.

Jukurtit / viilit / "risifrutit" jaksavat myös hyvin pakattuina aika pitkään. Kylmät eväät kannattaa syödä ensin, sitten muut.

Olen tehnyt joskus junaan kunnon evässalaatit rasiassa. Eivät nekään heti nyykähdä, ellei ole hirmu helle.

Porkkanatikkuja, paksuja kurkkutikkuja, omenalohkoja rasiassa, banaaneja, mandariineja...

Kekseissäkin on terveellisiäkin vaihtoehtoja, ja joitain saa valmiiksi pikkupakkauksissa (tosin kyllä ne saa itsekin minigrip-pussiin).

Pullaakin voi ottaa messiin. Munkki sotkee liikaa...

Joskus keitin tuorepastaa, jonka sisällä oli juustoa, jäähdytin ja laitoin evääksi. Hyvää oli.

Sitten on tietty namia, patukoita ja sipsejä.

Lämmintä juotavaa termokseen.

Ei ne leivät mihinkään pilaannu päivässä!!

Sä voit ihan kaikessa rauhassa tehdä leipäeväät ja laittaa sisään vaikka paistettua munaa. Paistettu /keitetty muna säilyy puoli päivää ihan hyvin kuten myös kypsä liha jne. Tavan leivät menee koko päivän. Vaelluksille (n. viikko) voi hyvin ottaa oivariinia leivän päällysteeksi sekä metvurstia ja sulatejuustoa. Säilyvät sen viikon ulkoilmassa, että kyllä ne yhden päivän menee miten vaan.

esim. ruisleipää ja meetwurstia vähän aikaa ilman kylmälaukkuakin.



Myslipatukat

Hedelmät

Pähkinät ja rusinat

keksit

mehu

kuivatut hedelmät

porkkanaa, tomaattia

kolmioleivät