Onko muita, joilla masennus ennestään huonontanut itsetuntoa?

Lisäksi kun oikein mikään ei kiinnosta ja suoritan vaan työt, jotka teen kyllä ihan tunnollisesti, tunnen huonommuutta niihin verrattuna jotka jaksavat olla pirteitä, ainakin ulospäin.  Mitä enemmän muita suitsutetaan, sitä masentuneemmaksi tunnen itseni.

Voiko tämmöinen parantua ajan myötä?