Lue keskustelun säännöt.
Mikä on paras nukahtamislääke ?
Kommentit (28)
Paras missä mielessä? Nukuttaa heti vai että sillä saisi oikeaa unta eikä sitä kemiallista tyrmäystä. Lyhyt vaikutteiset nukahtamislääkkeet esim. stellan voisi auttaa. Sitten jos ei halua lääkkeillä kemiallista unta niin mahdollisimman indicaista kannabista. Sillä nukkuu mutta laittomuuden takia vaikeampi hankkia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Paras missä mielessä? Nukuttaa heti vai että sillä saisi oikeaa unta eikä sitä kemiallista tyrmäystä. Lyhyt vaikutteiset nukahtamislääkkeet esim. stellan voisi auttaa. Sitten jos ei halua lääkkeillä kemiallista unta niin mahdollisimman indicaista kannabista. Sillä nukkuu mutta laittomuuden takia vaikeampi hankkia.
Ai mielestäsi indican antama uni ei ole kemiallista? 😆
Ehdottomasti paras lääke on kiihkeä seksi. Toiseksi paras on raskas liikunta, vaikka 10 km lenkki tai kunnon maastavetotreeni alkuillasta
Riippuu mistä unottemuus johtuu tai miten se esiintyy. Tuossa edellä jo kerrottiin lääkkeitä. Jos olet vaihdevuosi-ikäinen, niin gynekin voi ehkä auttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Paras missä mielessä? Nukuttaa heti vai että sillä saisi oikeaa unta eikä sitä kemiallista tyrmäystä. Lyhyt vaikutteiset nukahtamislääkkeet esim. stellan voisi auttaa. Sitten jos ei halua lääkkeillä kemiallista unta niin mahdollisimman indicaista kannabista. Sillä nukkuu mutta laittomuuden takia vaikeampi hankkia.
Ai mielestäsi indican antama uni ei ole kemiallista? 😆
Luonnontuote ei ole kemikaali kuten nukahtamislääkepillerit.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ehkä perussuomalainen Toimi Kankaanniemi voisi vastata.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itsellä auttaa: estrogeeni korvaushoito, 10 mg melatoniini (lääkärin määräyksestä) ja Stella 10 mg.
Hae apua yksityiseltä lääkäriltä, jos mahdollista.
N53
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kun minä otan Atraxin, nukun kuin tukki joku 7-8h . Jos käyn välillä yöllä kusella, saan heti unen päästä kiinni uudelleen. Se on vaan huono, kun seuraavana päivänä olen tosi väsynyt kohonkin klo 13-14 asti, siis silloin kun olen ottaut sen edellisenä iltana klo 21 aikaan.
Jokin Heslingin Sanomien tai Yleisradion kolumni jossa kerrotaan kuinka minä olen rasisti.
Mä käytän https://www.vitamiini.org/paras-melatoniini/ tätä testivoittaja Orionin melatoniinia. Kotimaista 👍
10 tunnin unien jälkeen mä söin kiiviä ja puolentunnin sisään nukahdin pariksi tunniksi.
Paljonko painat? Onko runsaasti liikakiloja? Ylipaino saatta vaikeuttaa nukahtamista ja heikentää unen laatua joten painon pudottaminen saattaa olla se oikea vaiahtoehto.
Jos vaikeus on vain nukahtaminen ja pysyy unessa sen jälkeen, lyhytvaikutteiset nukahtamislääkkeet kuten Zopinox tai Imovane on hyviä. Jos ongelma on unessa pysyminen, tehokkain on joku pitkävaikutteinen bentso kuten Rivatril. Myös väsyttäviä masennuslääkkeitä voi kokeilla, esim. mirtatsapiinia, mutta monilla käy niin että väsytys on vain alkusivuvaikutus ja menee noin kuukaudessa ohi.
Käytännössä lukuunottamatta masennuslääkettä kaikkia noita on nykyään hyvin vaikea saada. Määrätään ennemmin jopa paljon enemmän vakavia sivuvaikutuksia omaavaa, varsinaisesti psykoositasoisten mielisairauksien hoitoon tarkoitettua ketiapiinia, koska riippuvuusriski. Ja jos ongelmat ei ole niin pahoja, helposti saa vaan melatoniinia (joka esim. itselläni ei toimi ollenkaan, mutta aiheuttaa voimakasta päiväväsymystä seuraavana päivänä) ja unihygienianeuvoja.
Itselläni unettomuus on kroonista ja vaikeaa, ja perinnöllistä, joten mulla on ollut vuosia vakilääkkeenä Rivatril. Mutta jos lääkäri vaihtuisi, voisi Suomesta vaikea olla enää saada ko. lääkettä unettomuuteen (vaikka sitä käytetään mm. lapsi-epileptikoilla kohtausten estoonkin, pelkäämättä että se on "huume" ja niistä tulee addikteja).