Sushit, nikirit ja makit ovat erittäin epäterveellistä ja lihottavaa ruokia

Sushien, nikirien ja makien valmistukseen käytetään valkoista riisiä joka keitetään sokerivedessä minkä jälkeen valmiiden annosten päälle kaadetaan vielä äärimmäisen suolaista soijakastiketta.

https://www.smh.com.au/goodfood/tips-and-advice/is-sushi-actually-healt…