Miten saada itsensä käyntiin?

Miten te ruuhkavuosissa elävät ja ajoittain huonosti nukkuvat saatte itsenne käyntiin aamuisin huonosti nukutun yön jälkeen? Mä en meinaa saada millään. Kahvia juotu niin, että epämiellyttävä olo. Silti väsyttää ja v*****aa. Lykkään vaan kaiken aloittamista, kun ei jaksa, lapsille tulee tiuskittua turhan herkästi ja sekin harmittaa.