Lopetin tupakan ja alkoholin
Mutta tarvitsen nyt jotain korvaavaa. Ehdotuksia?
Kommentit (17)
Juuri istun tässä bisse ja rööki kädessä ja mietin samaa. Itse ajattelin antaa saliharrastukselle mahdollisuuden, vaikka ajatuskin etoo. Ensin ajattelin pahimpaan vieroitukseen vetää Netflixmaratonin, sitten remppailla vähän..
seksi ja/tai orgasmi yksin/yhdessä toisen kanssa. Orgasmin aikana vapautuvat aineet menevät suoraan aivoihin samoihin keskuksiin mihin päihteetkin menevät. Eikä seksiaineet sitten aiheuta sivu- tai haittavaikutuksia, päinvastoin. se on jopa terveellistä
Ihmisen on oltava aina johonkin koukussa. Esim. seuraavalla tapaa: Ensin on koukussa johonkin liikuntaan, vaikka pyöräilyyn. Lenkillä käydään helvetisti. Kun se alkaa maistua puulta, rupee kyllästyttää, niin tilalle otetaan pelaaminen. Sitten ollaan ihan koukussa pelaamiseen. Helposti 6 h istutaan pelaamassa jotain kaahauspeliä tai räiskintää. Siinä pelatessa otetaan vähän ölperöä ja kohta ollaan koukussa alkoholiin. Kun siitä riippuvuudesta päästään, niin sitten tulee tilalle netti, some ja naama on koko ajan näytössä kiinni. Sitten kun siitä eroon, niin taas on joku muu riippuvuus.
Reipas liikunta tuottaa mielihyvää ja hyvinvointia niillekin päiville, kun ei ole liikkumassa.
JEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEESUS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Vierailija kirjoitti:
Ihmisen on oltava aina johonkin koukussa. Esim. seuraavalla tapaa: Ensin on koukussa johonkin liikuntaan, vaikka pyöräilyyn. Lenkillä käydään helvetisti. Kun se alkaa maistua puulta, rupee kyllästyttää, niin tilalle otetaan pelaaminen. Sitten ollaan ihan koukussa pelaamiseen. Helposti 6 h istutaan pelaamassa jotain kaahauspeliä tai räiskintää. Siinä pelatessa otetaan vähän ölperöä ja kohta ollaan koukussa alkoholiin. Kun siitä riippuvuudesta päästään, niin sitten tulee tilalle netti, some ja naama on koko ajan näytössä kiinni. Sitten kun siitä eroon, niin taas on joku muu riippuvuus.
No tottahan tuo. Mut on silti kivaa, että kun stressi tulee tuhatkertaisena ja käy hermoille, niin menee kahville tai kävelempään pikavauhdilla, eikä juomaan. Siinä hoituu stressi samalla ja seuraavana päivänä ei ole krapulaa.
Vierailija kirjoitti:
Liikunta on lääke.
LIikunta on addiktion jatke. Itse aikanaan "rankaisin" itseäni liikunnalla dokailupäivien jälkeen. Pakotin juoksemaan esim.heti aamusta 10 kilometriä ja haukuin samalla itseäni.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Liikunta on lääke.
LIikunta on addiktion jatke. Itse aikanaan "rankaisin" itseäni liikunnalla dokailupäivien jälkeen. Pakotin juoksemaan esim.heti aamusta 10 kilometriä ja haukuin samalla itseäni.
No ei kaiken tarvitse olla joko tai?!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihmisen on oltava aina johonkin koukussa. Esim. seuraavalla tapaa: Ensin on koukussa johonkin liikuntaan, vaikka pyöräilyyn. Lenkillä käydään helvetisti. Kun se alkaa maistua puulta, rupee kyllästyttää, niin tilalle otetaan pelaaminen. Sitten ollaan ihan koukussa pelaamiseen. Helposti 6 h istutaan pelaamassa jotain kaahauspeliä tai räiskintää. Siinä pelatessa otetaan vähän ölperöä ja kohta ollaan koukussa alkoholiin. Kun siitä riippuvuudesta päästään, niin sitten tulee tilalle netti, some ja naama on koko ajan näytössä kiinni. Sitten kun siitä eroon, niin taas on joku muu riippuvuus.
No tottahan tuo. Mut on silti kivaa, että kun stressi tulee tuhatkertaisena ja käy hermoille, niin menee kahville tai kävelempään pikavauhdilla, eikä juomaan. Siinä hoituu stressi samalla ja seuraavana päivänä ei ole krapulaa.
Kun ihminen on koukussa koukussa olemiseen, niin on hyvä pohtia, että mikä se olisi semmoinen addiktio, josta olisi minulle mahdollisimman vähän haittaa ja hyvässä lykyssä se olisi minulle eduksi.
Huumeet!