Kellon siirto ja vauvan unirytmi

Kellonsiirto alkaa pian jo lähestyä ja kysyisinkin nyt, oletteko vaan pitäytyneet lastenne kanssa normaalissa unirytmissä siten, että esim. ennen siirtoa klo 20 alkaneet yöunet alkavat siirron jälkeen klo 21. Vai oletteko muutaman päivän siirtymäajan puitteissa rukanneet unirymin takaisin ennen siirtoa oleviin kellonaikoihin? Jos näin, miten se toteutetaan vauvan kohdalla. Meillä 5 kk vauva, joka menee yöunille klo 20. Siirron jälkeen vauvan sisäinen kello on edelleen klo 20, vaikka kellotaulussa lukee 21. Epäilen vahvasti, että vauvaa yhtäkkiä nukuttaisi tuntia aikaisemmin, kuin ennen. Ja vauvahan alkaa sitten heräillä klo 5.30 aamulla, kun nyt herää 6.30. Huokaus..



Hemmetin kellonsiirto!