Lue keskustelun säännöt.
Kokemuksia psykoterapiasta
23.02.2011 |
Niin, onko kukaan käyny? Auttaako, kuinka usein käydään? Millanen oli elämätilanteesi kun kävit?
MTT:ssä puhuttiin tosta ja suositteli sitä mulle (oon ollut pidemmän aikaa masentunut ja lääkityskin käytössä)
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin, onko kukaan käyny? Auttaako, kuinka usein käydään? Millanen oli elämätilanteesi kun kävit? MTT:ssä puhuttiin tosta ja suositteli sitä mulle (oon ollut pidemmän aikaa masentunut ja lääkityskin käytössä)
Käyntitiheys riippuu tilanteesta, siitä miksi terapiassa käydään. Yleensä se auttaa edes jonkin verran.
Mä itse kävin 2,5 vuotta. Alussa 2 kertaa/viikossa 45min. Sitten viimesen vuoden kerran viikossa 90min.Kävin ensin 3kk psykiatrisella poliklijnikalla josta sain lausunnon terapian tarpeesta. Pitkän ja rankan taistelun jälkeen pääsin vihdoin psykoterapiaan. Mulla oli vaikea masennus.Terapia oli mulle todella hyvä vaihtoehto. Siellä sai kaivettua ne kakkein kamalimmatkin möröt ja tajusin mitä mulle oli tapahtunut ja miksi oireilin. Mun lapsuuteni sairaan narsistin kanssa vaikutti aikuisenakin. Koska oli niin paljon paskaa, masennuin vakavasti. Nyt terapian loppumisesta on puoli vuotta. Vielä syön lääkkeitä, mutta toiveissa on saada nekin pois kesällä. :)
itse käynyt psykoterapiassa, mutta tiedän useita ihmisiä jotka ovat. Pelkästään hyvää olen kuullut, moni jopa sanonut, että tekisi hyvää meille kaikille joskus kydä penkomassa omaa pääkoppaansa. Kaikilla keiden tiedän käyneen, se on myös auttanut! Mene ihmeessä!!!!
masennukseen lääkityksen ohella.