Lue keskustelun säännöt.
Onko normaalia uupua ihmisten parissa olemisesta ihan täysin?
19.07.2024 |
Olen 4-kymppinen nainen, ja tämä ongelma on alkanut n. vuosi sitten. Jos vietän yhden päivän toimistolla mukavien työkavereitteni kanssa paljon jutellen tai vaikka useita tunteja myöskin mukavien vanhempieni luona, niin en saa nukuttua kunnolla seuraavana yönä, ja olen koko seuraavan päivän aivan loppu.
Mitä ihmettä tämä nyt on? Ymmärrän, että hankalien ihmisten seura väsyttää, mutta tässä ei nyt ole kyse siitä.
Kommentit (48)
Vierailija kirjoitti:
Hormonitoiminta alkaa hyytyä ja välillä voi olla raskaampia päiviä. Samaa havaittavissa molemmilla sukupuolilla. Tämä on sitä, kun sanotaan, että vanha ei enää jaksa.
Mutta kun tämä toistuu joka kerta, kun vietän aikaa ihmisten kanssa. Raskaita päiviä ei siis ole vain välillä.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itselläni tämä ainakin menee kausittain. Välillä sosiaalista energiaa on kohtalaisesti, välillä ei lainkaan. Olen ollut aina jossakin määrin tällainen, mutta 30 ikävuoden jälkeen sosiaalisen energian määrä on tuntunut tasaisesti laskevan.
Normaalia monen kohdalla vanhetessa. Ja eteniin, jos on paljon ihmisiä ympärillä, kuormittuminen tapahtuu nopeastikin. Itsellä sairaus pahentaa tätä. Vältän tuollaisia tilanteita, en osallistu paljon keskusteluihin. Ystäviä tapaan noin kerran kuussa, yhtä kerrallaan 1-1,5 h kerrallaan. Piirit on pienentyneet ja pienenee edelleen. Oma hyvinvointi edellä menen. Osa ihmissuhteita on karsiutunutkin pois.
Kiitos vastauksista. Näistä oli paljon apua. Saa laittaa lisää kokemuksia mielellään.
Ap
ON. Vapaalla jaksan harvoin tavata enää ketään.
T: Vaatemyyjä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Huomaan saman. Niin kivaa kun ihmisiä onkin tavata ja yhdessä on mukavaa, siihen väsyy välillä ihan hirveästi.
Kyse voi olla ylivirittymisestä. Sekin väsyttää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tarkoitan ylivirittäytymisestä. Pahoittelen virhettä. Edellinen.
Kuulostat intoversioon taipuvaiselta ambivertilta, jolle ekstroversio tuottaa uupumuksen, aivosumun ja sad beige human-blues-syndrooman. Pyydä saikkua, käy juttelemassa työpsykologin kanssa, mittauta b-12, kilpparit ja ferritiinit - juo paljon vettä ja ota lisäsinkki aamuisin kirkasvalolampun edessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletko oma itsesi vai joudutko piilottamaan osia itsestäsi? Tai onko sinulla taipumusta ylimiellyttää? Se kuormittaa.
Minäkin olen miettinyt, että paheneeko introverttiys jotenkin iän myötä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä en halua enää töiden päälle tehdä muuta kuin istua partsilla merituulessa ja tehdä ristikoita. Kaikki muu kuormittaa liikaa. Ja ihan muuten olen ok ja onnellinen. N44
Vierailija kirjoitti:
Oletko oma itsesi vai joudutko piilottamaan osia itsestäsi? Tai onko sinulla taipumusta ylimiellyttää? Se kuormittaa.
En ehkä täysin oma itseni voi olla kuin mieheni seurassa. Hänen seuransa väsyttääkin huomattavasti vähemmän.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tarkoitan ylivirittäytymisestä. Pahoittelen virhettä. Edellinen.
Varmasti tätäkin, koska nukun niin huonosti seuraavan yön. Mitenkähän tuota voisi välttää?
Ap
Mietippä ap, sulla on mahdollisuus sentään etänä työskentelyyn toisin kuin myyjällä. Tämä on oikeasti henkisesti rankkaa, joudut kestämään kaikenlaisia huuruja 😭
T: 6
Vierailija kirjoitti:
Kuulostat intoversioon taipuvaiselta ambivertilta, jolle ekstroversio tuottaa uupumuksen, aivosumun ja sad beige human-blues-syndrooman. Pyydä saikkua, käy juttelemassa työpsykologin kanssa, mittauta b-12, kilpparit ja ferritiinit - juo paljon vettä ja ota lisäsinkki aamuisin kirkasvalolampun edessä.
Labrat otettu, eikä niissä ollut mitään hälyttävää. Tuntuu jotenkin henkisen puolen ongelmalta. Tuo introversioon taipuvainen ambivertti kuulostaa kyllä minulta.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Mietippä ap, sulla on mahdollisuus sentään etänä työskentelyyn toisin kuin myyjällä. Tämä on oikeasti henkisesti rankkaa, joudut kestämään kaikenlaisia huuruja 😭
T: 6
Oon pahoillani sun puolesta. Itse olisin varmaan saikulla sun tilanteessa.
Ap
Ihan normaalia. Koitappa asiakaspalvelua Stockalla. Puolet henkilökunnasta kärsii mielenterveysongelmista veemäisten asiakkaiden ja päälliköiden takia. Itse irtisanouduin enkä ole katunu!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mietippä ap, sulla on mahdollisuus sentään etänä työskentelyyn toisin kuin myyjällä. Tämä on oikeasti henkisesti rankkaa, joudut kestämään kaikenlaisia huuruja 😭
T: 6
Oon pahoillani sun puolesta. Itse olisin varmaan saikulla sun tilanteessa.
Ap
Tohon piti tulla <3 mutta ei näkynyt.
Ap
Hormonitoiminta alkaa hyytyä ja välillä voi olla raskaampia päiviä. Samaa havaittavissa molemmilla sukupuolilla. Tämä on sitä, kun sanotaan, että vanha ei enää jaksa.