En pääse eroon kauhuista, mitä ex teki minulle

Voimia, 

Aloitus on yhtä totta kuin Salatut elämät. 

Huolehdi perustarpeistasi. Oletko syönyt ja juonut tänään, peseytynyt? Avaa ikkuna, juo kuppi kahvia ja mieti sitten uudestaan

Olet päässyt turvaan, ja kun keho rauhoittuu, alkaa hirveyksien prosessointi ajatustasolla. Se jatkuu aikansa, tärkeää on antaa ajatusten virrata ja muistuttaa itseään, että on nyt paremmassa paikassa ja voi jatkaa elämäänsä itsekseen

En suosittele hakeutumaan uuteen suhteeseen, kun on kokenut, mitä miehet luonteeltaan ovat. "Ei kaikki miehet" on puppua. Elämä kannattaa rakentaa muiden asioiden, kuin miesten ympärille. Tee sitä mistä nautit, aloittaen pienistä asioista ja pikkuhiljaa suurempiin siirtyen

Ymmärrän tuskasi. Aina hoetaan, että hae apua ja yksin ei saa jäädä. Mutta ei pienituloisella ole varaa kalliiseen terapiaan. Julkisella nauretaan ulos, jos menet terapia-apua eron takia pyytämään. 

Olet turvassa nyt. Hyvä jos eksälläsi on uusi, johon keskittyä. Saat elää itse rauhassa. 

Lisäksi kuuntele ja katsele tarkasti, miten miehen vaikutukselle altistuvat lapset kohtelevat sinua. Jos heissä alkaa ilmetä miehen käytöksen kaltaisia piirteitä, varaudu suojelemaan itseäsi myös heiltä. Sitten vaan eteenpäin, sanoi mummo lumessa

Vierailija kirjoitti:

Aloitus on yhtä totta kuin Salatut elämät. 

Voipi olla. Mutta tällaisia tilanteita on silti olemassa. 

Terapiaan. Eli lähetettä hakemaan työterveyden/tk:n kautta.

Toivottavasti karma korjaa ja saat jotain hyvää

Mikä oli syy että sallit huonon kohtelun? Syytätkö itseäsi? Ei auta kuin hyväksyä tapahtumat ja mennä eteen päin. Mistä tiedät exän nykyisestä elämästä? Jätä ex täysin taakse. Älä ole tekemisissä. 

Liity hysteerifeministeihin. Saat uutta sisältöä elämääsi. 

Vierailija kirjoitti:

Lisäksi kuuntele ja katsele tarkasti, miten miehen vaikutukselle altistuvat lapset kohtelevat sinua. Jos heissä alkaa ilmetä miehen käytöksen kaltaisia piirteitä, varaudu suojelemaan itseäsi myös heiltä. Sitten vaan eteenpäin, sanoi mummo lumessa

Mistä tuon arvasit. Toinen lapsi on jatkanut isänsä tyylillä 🥲

Vierailija kirjoitti:

Terapiaan. Eli lähetettä hakemaan työterveyden/tk:n kautta.

Terapiassa opitaan sitten viimeistään se ainoa asia, joka kiinnostaa, minä, minä, minä. 

Elä päivä kerrallaan. Tehkää lasten kanssa jotain kivaa. Nauttikaa pienistä iloista. Ole onnellinen kaikista niistä päivistä, kun teillä on ollut tavallinen ja mukava päivä ilman exää. 

Hae kaskusteluapua itsetuhoisiin ajatuksiin. 

Ei exän uuden puolison varakkuus ole kadehdittava ajatus. Heillä voi olla vaikeaa, tunnethan exäsi. Moni pitää kulisseja. 

Se mitä et vielä tiedä, panostamalla lapsiin ja heidän elämäänsä tulee antamaan sinulle monin verroin takaisin. Lasten onnellisuus terveessä perheessä, kasvaminen, koulun päättyminen, perheet, lapset, sinun lapsenlapset. Se lopputulos on kaiken tämän hetken vaikeuden arvoista. 

Mieti, mistä sinä nautit ja tee niitä asioita. Tutustu uusiin ihmisiin. Etsi puolisoa, kun olet siihen valmis ja haluat sitä. Ehkä sen aika olisi jo pian, niin et ajattele exää ja vanhoja asioita tulevaisuuden sijasta.

Onni on sinulla, jos sait pitää lapset, eikä exä riitele heistä. Silloin elämä olisi paljon vaikeampaa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lisäksi kuuntele ja katsele tarkasti, miten miehen vaikutukselle altistuvat lapset kohtelevat sinua. Jos heissä alkaa ilmetä miehen käytöksen kaltaisia piirteitä, varaudu suojelemaan itseäsi myös heiltä. Sitten vaan eteenpäin, sanoi mummo lumessa

Mistä tuon arvasit. Toinen lapsi on jatkanut isänsä tyylillä 🥲

Laita se sitten asumaan isälleen.

Kun kohtelin naistani epätäsmällisesti kuvailtuna "huonosti" niin päätin että olen yksin ja kärsin koko lopunikääni ettei edellinen kumppanini koskaan kokisi tarvetta itkeä asiasta vauvafoorumilla.

Oksettaa ajatuskin että olisin itsekkäästi häntä kauniimman naisen kanssa.

Tällä hetkellä olet selviytynyt ja turvassa, voit olla siitä iloinen ja ylpeä. Oletko harkinnut EMDR-terapiaa? Se antaa parhaan avun traumoihin. Sen etuna on myös se, ettei hoitokertoja välttämättä tarvita niin monia kuin perinteisessä keskusteluterapiassa. Itseäni on auttanut. 

Näen exää viikottain. Sama pikku paikkakunta. 

Vierailija kirjoitti:

Mistä tuon arvasit. Toinen lapsi on jatkanut isänsä tyylillä 🥲

Hae lapselle terapiasta apua nopeasti. Koulun tai terveydenhuollon kautta. 

Sinun pitäisi olla huolissasi siitä miehen nykyisestä kumppanista.. Soita hänelle ja varoita.

Vierailija kirjoitti:

Elä päivä kerrallaan. Tehkää lasten kanssa jotain kivaa. Nauttikaa pienistä iloista. Ole onnellinen kaikista niistä päivistä, kun teillä on ollut tavallinen ja mukava päivä ilman exää. 

Hae kaskusteluapua itsetuhoisiin ajatuksiin. 

Ei exän uuden puolison varakkuus ole kadehdittava ajatus. Heillä voi olla vaikeaa, tunnethan exäsi. Moni pitää kulisseja. 

Se mitä et vielä tiedä, panostamalla lapsiin ja heidän elämäänsä tulee antamaan sinulle monin verroin takaisin. Lasten onnellisuus terveessä perheessä, kasvaminen, koulun päättyminen, perheet, lapset, sinun lapsenlapset. Se lopputulos on kaiken tämän hetken vaikeuden arvoista. 

Mieti, mistä sinä nautit ja tee niitä asioita. Tutustu uusiin ihmisiin. Etsi puolisoa, kun olet siihen valmis ja haluat sitä. Ehkä sen aika olisi jo pian, niin et ajattele exää ja vanhoja asioita tulevaisuuden sijasta.

Onni on sinulla, jos sait pitää

Niin, vain köyhä voi olla onnellinen.