Miten rentoutua ja nauttia kesästä?

Jos pääsisi johonkin maahan missä kannabis on laillista niin voisi rentoutua kunnolla. Suomessahan se on rikos jos nautit elämästä millään muulla kuin alkoholilla. 

Ruumis on helpompi rentouttaa kuin mieli, joten aloittaisin siitä. Rennossa ruumiissa rento mieli. Joten venyttele, sauno, treenaa, tanssi, hengitä ja ota päälle snapsi. Kyl se siit, ap.

Tyhmä aloitus. Ei ole olemassa mitään yleispätevää rentoutumiskeinoa. Kaikki eivät nauti kesässäkään samoista asioista.

Kehon väsyttäminen liikunnalla, sauna + mahd. luonnonvedessä uinti. Päälle hyvä ruoka ja jos vielä ei tunnu rennolta, muutama saunajuoma (ei liikaa). Hyvät yöunet. Siinä se.

Vierailija kirjoitti:

Tyhmä aloitus. Ei ole olemassa mitään yleispätevää rentoutumiskeinoa. Kaikki eivät nauti kesässäkään samoista asioista.

Siksipä tähän voi jokainen heitellä omia keinojaan ja ehkäpä ap saa niistä ideoita.

Vierailija kirjoitti:

Kehon väsyttäminen liikunnalla, sauna + mahd. luonnonvedessä uinti. Päälle hyvä ruoka ja jos vielä ei tunnu rennolta, muutama saunajuoma (ei liikaa). Hyvät yöunet. Siinä se.

Et näe ihmisyyden olemassaoloa. 

Metsäretki, järvessä uiminen, luonnon äänien kuuntelu. Sauna hyvä, hierojalla tai spahoitolassa käynti. Kirjan lukeminen. Hyvä salaatti ja tuoreita marjoja jälkkäriksi. Pyöräily, pysähtyminen matkalla kauniiseen paikkaan tai kahvilaan. Käy jossain missä et ole koskaan ennen käynyt tai tee jotain mitä et ole ennen tehnyt. 

Vierailija kirjoitti:

Metsäretki, järvessä uiminen, luonnon äänien kuuntelu. Sauna hyvä, hierojalla tai spahoitolassa käynti. Kirjan lukeminen. Hyvä salaatti ja tuoreita marjoja jälkkäriksi. Pyöräily, pysähtyminen matkalla kauniiseen paikkaan tai kahvilaan. Käy jossain missä et ole koskaan ennen käynyt tai tee jotain mitä et ole ennen tehnyt. 

Miten joku voi A pitää saati B rentoutua metsään menosta tai järvessä uimisesta? Vastenmielisiä ajatuksia kumpikin ja molemmissa on ötököitä ja tulee likaiseksi.  Pyöräilystä tulee hiki, samoin sauna on inhottavan kuuma ja ahdistava paikka.

Itse rentoutuisin eteläatkalla, kun voisi ottaa aurinkoa ison hotellin uima-altaalla ja tehdä kävelyn rantabulevardilla. Illalla syödä hotellin seisovasta pöydästä ja katsella hotellin showta.

Uinti, pyöräily, sauna, hyvä kirja, olutta, kävely, leffa, koiran seura, musiikki- nämä auttaa itsellä. Halpaa ja kivaa. Auringossa makoilu ja käsityöt, hyvä ruoka. Vaikka mitä kivaa tekemistä löytyy. Tietty jos masentunut mikään ei maistu miltään.