Kumman söisit painonhallinnan tarkoituksessa
1: kanafilepihvi,riisiä, kasviksia
2: kanan paistileike, kasviksi, kasviksia
Kommentit (11)
Kananfileetä mausteisessa tomaattikastikkeessa, parsakaalia
Riisiä ja kasviksia, jättäisin kanan pois.
Vierailija kirjoitti:
Riisiä ja kasviksia, jättäisin kanan pois.
Miksi kana pois?
1. vain vähän riisiä.
Ei noissa nyt juuri eroa ole, syö kumpaa haluat.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Riisiä ja kasviksia, jättäisin kanan pois.
Miksi kana pois?
Siinä on eniten kaloreita. Nyt oli tarkoitus laihtua, ei hankkia sumopainijan vartaloa. Sumopainijat syövät paljon kanaa että kehon massa säilyy.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Riisiä ja kasviksia, jättäisin kanan pois.
Miksi kana pois?
Siinä on eniten kaloreita. Nyt oli tarkoitus laihtua, ei hankkia sumopainijan vartaloa. Sumopainijat syövät paljon kanaa että kehon massa säilyy.
Ei jumaliste. Ei todellakaan tarvitse jättää kanaa pois vaan katsoa kokonaisuutena ettei syö liikaa. Mä syön kanaa ja olen pudottanut vuoden aikana 18kg.
Vierailija kirjoitti:
Kananfileetä mausteisessa tomaattikastikkeessa, parsakaalia
Parsakaali on aivan helkutin pahaa, en voi sietää sitä. Sama juttu kukkakaalin kanssa.
Kananfilee, pastaa ja kasviksia ja avokadoa rasvanlähteensi