Mistä johtuu laihduttajalla seuraavat asiat?
n. 2-3h aamupalasta alkaa käsien tärinä ja tulee huono olo. Treenin jälkeen menee n. 1h ja alkaa oksettaa ja paleltaa kauheasti. Lisäksi aamulla kun herään, niin lapset sanovat, että äiti haisee pahalle, tätä ei ole koskaan aikaisemmin ilmennyt, ikäänkuin kroppani erittäisi jotain pahaa hajua, vaikka käyn illlalla suihkussa. Minulla on myös kilpirauhasen vajaatoiminta ja paino ei meina laskea millään.
Kommentit (7)
Riippuu varmasti siitä mikä dieetti on kyseessä.
Ketoosi aiheuttaa outoa hajua ja jos se menee liian rajuksi niin voi aiheuttaa myös pahaa oloa ja heikotusta yms. Mutta ketoositilan saat aikaiseksi vaan sillä että syöt hiilareita alle 20g päivässä, ja vaaralliseksi se menee jos tuostakin reilusti alle (itsellä tärinä + paha olo on alkanut n. 14g / päivä tahdilla).
Jos sulla on joku muu dieetti niin sitten jokin muu selitys.
Se mitä syöt, vaikuttaa nimittäin tosi hurjasti kehoon, ei pelkästään se, minkä verran.
hypoglykemiasta, koska verensokeri ei sillä tavalla heittele. Minullakin oli noita kyseisiä oireita ennen kuin karpiksi ryhdyin.
kun aloin karppaamaan niin mies alkoi sanomaan että haisen ihan ketoosille ja et nyt syömään. Menin muuten kans aika huonoon kuntoon, koska lääkitystä oli liian paljon. Minulla myös kilpirauhasen vajatoiminta.
Tällä hetkellä minulla on lääkitystä liian vähän, sain pari päivää sitten vasta tietää ja arvot ei nopeasti palaudu. Paino ei tipu vaikka söisin miten vähän, ja syy on tuo lääkityksen epätasapainoisuus.
Sinuna kävisin tarkistuttamassa kilpirauhasarvot. Vaikuttaa myös psyykkeeseen jos noin huonosti voit fyysisesti.
ekaks kannattais käydä verikokeissa tarkistuttamassa miten on kilpparin laita. Tuo ettei paino meinaa tippua millään, viittais siihen että sulla ei ole lääkitys nyt ihan tasapainossa. Itse huomaan aina siitä kun alan vauhdilla lihota ja ummetusta tulee et nyt on arvot taas päin mäntyä.
toiseksi, minkälainen dietti? syötkö liian vähän?
Ap laihduttaa ihan liikkumalla ja ruokavalio sisältää paljon proteiinia, sopivasti hiilareita ja hyviä rasvoja, eli normaalia kotiruokaa syön, annoskokoja tarkkailen. Aamiaiseksi esimerkiksi syön pari siivua jotain ruisleipää, päällä oivariinia, keittokinkkua ja kasviksia ja pari kuppia kahvia. Voi kyllä olla että olen vetnyt kalorimäärät liian alas, koska mikään ei tunnu auttavan.
Lääkitys on tarkistettu marraskuussa ja TSh taisi olla 1,2 ja t4v 17.
Verensokeri laskee liian alas. Ja laihduttaja saattaa haista, olisitko ketoosissa? Googlaile.
Kauanko olet laihduttanut? Millä menetelmällä?