Lamaannuttava väsymys kuukautisten aikaan

Ongelma on siis siinä, että olen aina kuukautisten aikaan 2-3 päivän ajan aivan järkyttävän väsynyt. Tuntuu siltä, että mikään määrä unta ei riitä. Yleensä nukun 8h yössä. Ikää on 37 v. ja tätä on jatkunut nyt ainakin parin vuoden ajan.

Esim. viime sunnuntaina minulla ei ollut kelloa soittamassa aamulla. Olin mennyt illalla nukkumaan n. klo 23:30. Heräsin klo 11:30 aivan tokkuraisena, ja pakotin itseni ylös vaikka vieläkin olisi nukuttanut. Päivällä torkahdin vielä sohvalle, ja nukuin noin puolitoista tuntia. Tästäkin huolimatta illallakin uni tuli nopeasti, ja nukuin n. 10 h yöunet. Vielä seuraavan päivän olin väsynyt, mutta tänä aamuna heräsin pirteänä. 

Jos nuo pari päivää osuvat viikolle, olen töissä niin väsynyt, että saatan pilkkiä työpöydän äärellä. Ajatus takkuaa, eikä työtehtävien hoitamisesta tahdo tulla mitään. Kahvista, kofeiinitableteista, tai ruokiksella tehdystä kävelylenkistä ei ole juurikaan apua.

Olen alkanut ennalta pelätä, että esim. jotain tärkeitä työjuttuja, tai vaikka jokin lomamatka, osuisi näille koomapäiville. 

Onko kellään muulla ollut tällaista, ja oletteko löytäneet ongelmaan apua?