C-vitamiini auttaa ihon kuntoon.

Sisäisesti nautittuna ihan selvästi. Omakohtainen havainto ja vast edes yritän pitää paremmin huolta riittävästä c-vitamiinin saannistani.

Olen myös huomannut, että murrosiän näpyt vähentyvät jos nuori nauttii riittävästi c-vitamiinia.



Olen vasta ihan alkuasteella tutkimuksessani mutta tämän havainnoin voin jakaa jo teidän kanssa.