Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikä jooga mulle sopisi?
27.08.2008 |
Olen stressaantunut, kireä, hermostunut ja hieman masentunut.
Lapsia on kaksi ja miehenä kiireinen yrittäjä.
Halusisin mielenrauhaa joten mikäjooga minulle sopisi?
Suosittele!
Kommentit (2)
Se riippuu paljolti siitä mitä haluat?
Eli,jos haluat myös kunnonkohotusta,niin Astanga,mutta jos enempi vaan leppoisaa mielenrauhaa ja hitaasti tehtäviä liikkeitä,niin suosittelen Hathajoogaa.
Toivottavasti löydät mieluisan:-)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Tsekkaa joogakoulu Shantin sivut.