Lue keskustelun säännöt.
Jes, nyt aamulla puntari näytti 64,8 kg :)
29.03.2024 |
BMI vielä tasan 27 mutta oikeaan suuntaan menossa!
Kommentit (37)
Vierailija kirjoitti:
Hyvä! Tsemppiä!
Kiitos :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hienoa! Mun tavoitepaino 65 eli normaalipainon yläraja.
Onneksi ei ole kuin 8kg ylimääräistä
Mulla puntari näytti 60,2 kg ja BMI on siten 19,6. Helppoa kun on pitkä.
Halusin tulla tsemppaamaan kun näin aloituksen. Olen aidosti iloinen puolestasi :)
Aika pätkä oot. Mun BMI samoilla kiloilla on 22.4
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Halusin tulla tsemppaamaan kun näin aloituksen. Olen aidosti iloinen puolestasi :)
Kiitos :)
Vierailija kirjoitti:
Aika pätkä oot. Mun BMI samoilla kiloilla on 22.4
Niin, pituus on sellainen ominaisuus ettei siihen voi oikein itse vaikuttaa. 155 cm.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hienoa! Mun tavoitepaino 65 eli normaalipainon yläraja.
Onneksi ei ole kuin 8kg ylimääräistä
Kiitos ja tsemppiä myös sinne :)
22.5 on oma painoindeksi ja tavoite on 19.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla 99,9.
Hyvältä tuntuu, kun 20 kg tipahtanut. :)
Onnea kaikille ja tsemppiä jatkoon!
Äläkä nyt lipsu, pääsiäisherkut houkuttaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla on painoindeksi 20 tasan ja periaatteessahan se on todella hyvä, ei ole ylipainoa, mutta joudun laihduttamaan muutaman kilon vielä, koska minulla on todettu korkea verenpaine ja luin, että 5% painonpudotus laskisi verenpainetta.
Vierailija kirjoitti:
Äläkä nyt lipsu, pääsiäisherkut houkuttaa
Ei mulla yksi herkuttelupäivä tee mitään piikkiä painoindeksiini. Tänään ajattelinkin syödä Kotzonen ja aivan täysin hyvällä omalla tunnolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minulla 99,9.
Hyvältä tuntuu, kun 20 kg tipahtanut. :)
Onnea kaikille ja tsemppiä jatkoon!
Kiitos ja samat sanat :)
Vierailija kirjoitti: 22.5 on oma painoindeksi ja tavoite on 19.
Älä ihmeessä. Menee keho sekaisin ja saat loppuelämäksesi riesan näistä syömisistä ja laihdutuksista.
Olet 185cm mies parhaassa painossa
Vierailija kirjoitti:
Minulla on painoindeksi 20 tasan ja periaatteessahan se on todella hyvä, ei ole ylipainoa, mutta joudun laihduttamaan muutaman kilon vielä, koska minulla on todettu korkea verenpaine ja luin, että 5% painonpudotus laskisi verenpainetta.
Onko lääkitystä kokeiltu?
Hyvä! Tsemppiä!