Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Liikunnasta apua painonpudotukseen
25.02.2024 |
Tässä hyvä esimerkki miten liikunta auttoi pudottamasn painoa 30 kg 3 kk:ssa:
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Pelkkä liikunta ei pudota painoa. Paras yhdistelmä on kunnon yöunet, oikeanlainen monipuolinen ruokavalio ja siihen liikuntaa.