Nutrilett Quick Start - onko tehokas?

muaki kiinnostaa

kun ne on niin pirun pahan makuisia että ennemmin on syömättä.

Kokeile modifastia apteekista.Ne oli hyvänmakuisia ja ei ollut nälkä.

Paino taisi ekalla viikolla pudota viitisen kiloa.

kyllä kokeilisin ihan vicyhydieettiä yhdistettynä kuntosaliin...sillä saa edullisesti nopeasti pahimman turvotuksen pois :). En tarkoita pelkkää vichyä mutta runsas määrä vichyä yhdistettynä kevyeen ruokavalioon (jätä pois kaikki turvottavat leivät eli käytännössä kaikki leivät ja syö ruispuuro aamulla) ja sitten tosiaan melkein päivittäin salille vatsalihaksia, hartialihaksia ja selkää harjoittamaan! Siinä helpohko pikadieetti :).

Mutta helpommallakin lähtee ihan yhtä lailla. Olen maanantai-aamusta tähän aamuun saanut pois 1,8 kg (jep, nesteitä mutta niin ne on nutrillakin) siten, että olen syönyt 6 kertaa päivässä vähän, yhteiskalorimäärä 1.200.

niin että kaloreita ei tulisi liikaa.



Joskus lehdissä on ollut niitä viikon ajalle. Mutta aina niissä on jotain aivan ihmeellisiä ruokia.



Minä haluaisin silti tavallista kunnollista ruokaa ja hedelmiä/salaattia enkä mitään ihme kanttarellinuudelipapuruistofumustikka ruokaa.

karppaus.info

paljonkohan sillä lähtee kiloja viikossa? Karppausta en ikimaailmassa kokeile enää, kerta riitti!