Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
VIHDOIN JOULUSUKLAAT SYÖTY!!
13.01.2024 |
Tänään meni viimeiset. Tai no, vielä 2 avaamatonta pakettia, mutta annan ne eteenpäin.
Nyt voin aloittaa tälle vuodelle asettamani haasteen - sokerista vieroittumisen 😀 Olen jo kerran aiemmin päässyt sokeririippuvuudesta eroon, mutta rentouduin liikaa, napostelin siellä täällä, ja tilanne taas paheni. No ainakin osaan kokemuksesta varautua alun rankkuuteen.
Mutta ihanaa kun ei enää ylimääräisiä suklaita roikkumassa nurkissa, itsekuri pitää vain ja ainoastaan kaupassa eli herkkuja ei saisi olla kotona 😬 En onneksi jäljellä oleviin koe houkutusta, koska ne eivät ole "minun". Nyt olisi vähän noloa jos vetäisisin ne naamaan..
Muita, jotka pyrkivät vähentämään sokeria tai pääsemään riippuvuudestä tänä vuonna?
Kommentit (6)
Vierailija kirjoitti:
Minä ostin yhden rasian lisää alennuksesta. Söin siitä jo 5 suklaata kahvin kanssa. Olen aina ollut perso suklaalle eikä ole ikinä ollut ongelmia painon kanssa.
M
Sepä mukava kuulla! Minullakaan ei ole ongelmia painon vaan lähinnä ruokavalion laadun kanssa 🙈 Ei se kellekään tee hyvää korvata päivän aterioita sokerilla. Ja suvussa diabetesta.. Ei onneksi kummallakaan vanhemmista, mutta pistää sekin vähän ajattelemaan.
- ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei riippuvuutta, mutta olisi siinä kyllä ideaa vähentää.
Olin suklaanisti bulimikko nuorena. Ihan mieletön helpotus että olen päässyt syömishäiriöstä eroon jossa isossa osassa oli makea tukkiminen joka päivä. Hampaatkin meni noiden vuosien seurauksena aika huonoon kuntoon.
Eli kaapissa makaa kyllä suklaata jota haksahdan vanhasta tottumuksesta välillä halvalla hamstraamaan. En vaan saa sitä oikein syötyä! Pieninä paloina marabou appelsiinikrokantti ja fasun sininen levynä menee, mutta muu ei enää oikein maistu.
Helpotus tämä silti on. Olen syönyt suklaakiintiön reippaasti täyteen elämäni ensimmäisinä vuosikymmeninä. Makea ei vaan enää koukuta samalla tavalla. Olen tietysti muuttunut muutenkin.
Vierailija kirjoitti:
Olin suklaanisti bulimikko nuorena. Ihan mieletön helpotus että olen päässyt syömishäiriöstä eroon jossa isossa osassa oli makea tukkiminen joka päivä. Hampaatkin meni noiden vuosien seurauksena aika huonoon kuntoon.
Eli kaapissa makaa kyllä suklaata jota haksahdan vanhasta tottumuksesta välillä halvalla hamstraamaan. En vaan saa sitä oikein syötyä! Pieninä paloina marabou appelsiinikrokantti ja fasun sininen levynä menee, mutta muu ei enää oikein maistu.
Helpotus tämä silti on. Olen syönyt suklaakiintiön reippaasti täyteen elämäni ensimmäisinä vuosikymmeninä. Makea ei vaan enää koukuta samalla tavalla. Olen tietysti muuttunut muutenkin.
Ihana kuulla, että olet päässyt syömishäiriöstä eroon, ja että pystyt nykyisin syömään makeaa kohtuudella. En voi edes kuvitella, miten vaikeaa bulimia on. En usko itse kärsineeni koskaan ns. "kunnon" syömishäiriöstä, mutta ehkä häiriintyneestä syömisestä. Ja apua, pystyn täysin samaistumaan tuohon tottumuksesta suklaan hamstraamiseen!
Mutta siis, olen iloinen puolestasi! Oppisinpa myös jossain vaiheessa kykenemään pitämään kotona herkkuja ilman niihin jatkuvasti sortumista.
- ap
Alue: Aihe vapaa
Minä ostin yhden rasian lisää alennuksesta. Söin siitä jo 5 suklaata kahvin kanssa. Olen aina ollut perso suklaalle eikä ole ikinä ollut ongelmia painon kanssa.
M