Miten hyväksyä painonnousu?

Joudun terveydellisistä syistä lihottaa itseäni n. 10 kiloa. Tavoitteena päästä normaalipainoon, sen alarajalle.

Pelkään terveyteni puolesta. Jos olette aiemmin lukenut vastaavanlaista tekstiä, se olen voinut olla minä, mutta olen kärsinyt mm. hiusten lähdöstä, rintakivuista, turvotuksesta, pyörtyilystä ja ruuansulatukseni on aivan sekaisin. 

Näytin objektiivisesti paremmalta normaalipainoisena. Tiedän näyttäväni sairaalta ja rumalta, ehkä jopa vanhemmalta. Mutta kun tänään astuin vaa'alle ja huomasin painon nousseen, tunsin oloni kamalaksi. En halua laihtua, mutta numeron nouseminen pelottaa aivan kamalasti. Nyt jouluna oli vielä normaalia helpompaa saada paino nousemaan, mikä oli hyvä, mutta nyt haluaisin vain rankaista itseäni. Ruokahalu kokonaan kadonnut, itkuisa ja kurja olo. En halua mennä enää lääkäriin, en halua minnekään mitään merkintöjä, mutta en tiedä, mitä tehdä.