Lue keskustelun säännöt.
Oletko jo aloittanut laihdutuskuurin?
Kommentit (11)
Vierailija kirjoitti:
Joukolla salille vaan treenaamaan.
Liikunta ei laihduta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joukolla salille vaan treenaamaan.
Liikunta ei laihduta.
Niinhän kaikki läskit sanoo vaikka syövät terveellisesti.
Viime kesänä jo. Tai oikeastaan en mitään kuuria, syön vähemmän ja liikun enemmän. Nyt yli 10 kg pois.
Jouluherkuttelut pitäis kyllä laihduttaa pois. Mutta miten se palstailuun liittyy?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joukolla salille vaan treenaamaan.
Liikunta ei laihduta.
Niinhän kaikki läskit sanoo vaikka syövät terveellisesti.
Olen maannut koko syksyn ja talven sohvalla ja laihtunut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eilen aloitin ja tänään lopetin ainakin tällä erää
Liikunta laihduttaa. Treenasin kaksi tuntia 5 kk ajan ja laihduin 25 kg. Söin samaa mitä ennen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Liikunta laihduttaa. Treenasin kaksi tuntia 5 kk ajan ja laihduin 25 kg. Söin samaa mitä ennen.
Siis 2 tuntia päivässä 5 kk ajan.
Kuntosalille yli 60km eikä ole varaa personal traineriin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen aloittanut. Ruokavaliolla ja kotijumpalla on tarkoitus saada 10 kg pois. Painoa oli jo ennestään ja syksyllä jotenkin repsahdin täysin. Söin paljon karkkia, jäätelöä ja sipsejä, ja paino nousi 5 kg neljässä kuukaudessa.
Joukolla salille vaan treenaamaan.