Lue keskustelun säännöt.
Mistä kohtaa kehoa teillä lähtee rasva viimesenä?
04.11.2023 |
Eli jos ootte laihduttanut niin mikä teillä se josta lähtee viimesenä tai toistepäi jos ootte lihonut niin mihin tulee paino näkyvästi ekana? Itellä naisena ehottomasti reidet, niissä se kyllä on sitkeimmi. Käsissä luontasesti ei paljon rasvaa oo joten sieltä se kai ekana lähtee.
Kommentit (15)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Reisistä ei lähde millään. Teininäkin vaikka en painanut paljon mitään, niin reisissä oli rasvaa ja selluliittia. Ilmeisesti joku estrogeeniin liittyvä ongelma.
Vierailija kirjoitti:
Reisistä ei lähde millään. Teininäkin vaikka en painanut paljon mitään, niin reisissä oli rasvaa ja selluliittia. Ilmeisesti joku estrogeeniin liittyvä ongelma.
Ihmisen rasvaprosentti ei voi olla 0.
Vatsasta, ulkoapäin; mulla ainakin.
Mietin omia läskejäni ja huonoa kuntoa: mikä olisi se halvin liikuntaharrastus (työttömälle/pienituloiselle)? - Kävely. Paino alkoi pudota huomattavasti, mutta housut ... ahdisti :) Kysyin sitä kaveripariskunnalta, jotka harrastaneet kävelyä jo pitemmän aikaa: Ensin lähtee viskeraalirasva ja sen jälkeen jaloista. Pahvina en tajunnut, et ois pitänyt syödä korvausproteiinia. Nyt on sitten ns. letkunilkat :(
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En tiedä, en ole koskaan riuduttanut itseäni bikinifitnesskuntoon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vatsasta. Siihen ensimmäiseksi ja helpoimmin kertyy ja vaikeimmin lähtee pois. Olen nyt keväästä asti liikkunut enemmän ja syönyt vähemmän ja paino on pudonnut, minkä huomaa myös vaatteista. Olen eniten tarkkaillut vyötäröä, joten olin ihan hämmästynyt kun housuista huomasin miten paljon reisistä oli lähtenyt rasvaa.
Mieluummin ottaisin paksummat reidet ja takapuolen kuin rasvan kertymisen vyötärölle. No, näillä mennään ja onneksi rasvaa on lähtenyt kaikkialta. Myös siitä vyötäröltä.
Ihaninta on huomata muutos taas kasvoissa.
Vatsaan kertyy ja siinä tiukasti istuu viimeiset, eikä edes makkaroina vaan kivasti sisäelinten ympärillä niinkuin muillakin suvun naisilla. Sattuneesta syystä ei huvita lihoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen tuo #6:
Vuosia harrastin asfalttikävelyä; alkoi tympimään ne samat reitit, joita monta kertaa kävellyt. Vaihdoin sitten syksyllä metsälenkkeihin, ensin latupohjaa sitten lumella polkuja pitkin, joskus jopa umpihangessa. Ja lisäsin sitä protskua (kananmunia yms.). Seuraavana kesänä ihmettelin, et miten nää samat cargo-shortsit nyt vyötäröltä mahtuu, mutta reisistä kinnaa??? Tajusin, et sekä se metsä/polkukävely että protsku olikin kasvattanut reisilihaksia!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vatsaan kertyy ensin ja lähtee viimeiseksi. Ja sitten kun lähtee vatsasta, se ei ole kaunista katsottavaa. -20 kg myöhemmin vatsanahka roikkuu rumasti. Ei taida arpien koristama iho enää tässä 50+ iässä enää kaunistua 😟.
Minulla rasva kertyy mahaan ja siitä ei meinaa lähteä poiskaan millään. Valitettavasti perinnöllinen juttu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tasasesti koko kehosta