Paleltuneet varpaat ja talvi
Mulla on nuoruudessa paleltunut 8 varvasta kymmenestä ja se vaivaa joka talvi nopeasti jäätyvillä varpailla. Kaikenlaisia sukkayhdistelmiä koitettu kaikenlaisilla kengillä ja silti jäätyy. Nyt tilanne erityisen paha kun taaperon kanssa ulkoilu on aika paljon paikoillaan oloa ja varpaat on valkoiset ja tunnottomat 10 minuutin jälkeen. Pihaakaan ei voi loputtomasti kolata tai lasta vetää pulkassa ettei lapsi kylmettyisi liikkumattomuudessa.
Miten muut ovat ratkaisseet tämän? Toimiiko esimerkiksi kengänpohjalliset, joissa alumiinieriste? Tuntuu että alhaalta hohkaava kylmyys on pahin.
Kommentit (18)
Kenkä ei saa olla liian pieni, vaan mieluiten sopiva. Liian iso ehkä hiertää taas.
Laitan varpaat niin kuumaan veteen kun kärsii ennen ulosmenoa ja kun varpaat on lämpimät puen ensimmäisen kerroksen villasukkia, sitten toisen kerroksen ja kengissä on vielä paksut lampaanvillapohjalliset ja toki paksu vuori toppasaappaissa, jotka ovat 3 numeroa isommat kuin kokoni kesäkengissä. Näillä on pärjätty.
Kuomat ja kuivat villasukat, alle kuivat puuvillasukat. Vaihda ulos AINA kuivat sukat.
Oletko kokeillut jalanlämmittimiä? Niitä on myynnissä kertakäyttöisinä ja ladattavina. Itse kärsin kylmistä käsistä, mutta nyt sujautan käsineisiin kertakäyttöiset lämmittimet ja sormet pysyvät lämpiminä pitkään.
Hanki sellaiset talvikengät, missä on "huopakenkä" vuori. Sorel taitaa olla yksi merkki, missä on tuollainen. Kannattaa katsella retkeilypuolen kenkiä ja sieltä sellaisia, mitä käytetään arktisessa retkeilyssä.
Katso että kengät ovat tarpeeksi leveät eli niissä riittää tilaa. Unohda puuvillasukat, villapohjasukat ovat yleensä hyvät.
Tarjollahan on myös lämmittäviä pohjallisia ja sukkia. Tosin sähkölämmitteiset sukat akkuineen maksavat enemmän kuin useimmat talvikengät.
kirjoitti:
Kuomat ja kuivat villasukat, alle kuivat puuvillasukat. Vaihda ulos AINA kuivat sukat.
Ei puuvillaa ihoa vasten, se kerää kosteutta ja tuntuu kylmältä!
Vierailija kirjoitti:
Laitan varpaat niin kuumaan veteen kun kärsii ennen ulosmenoa ja kun varpaat on lämpimät puen ensimmäisen kerroksen villasukkia, sitten toisen kerroksen ja kengissä on vielä paksut lampaanvillapohjalliset ja toki paksu vuori toppasaappaissa, jotka ovat 3 numeroa isommat kuin kokoni kesäkengissä. Näillä on pärjätty.
Ihon kasteleminen ja pehmentäminen ennen kylmään menoa ei ole viisasta, suorastaan tyhmyyttä. Kosteutta jää ihoon, ja kova lämpö saa aikaan hikoilun käynnistymisen. Lämmin vesi ei lämmitä jalkoja kuin sen hetken kun ne on vedessä, vrt. housuun pissaaminen. Kylmässä jalkojen pitäminen kuivina on tärkein prioriteetti numero yksi, jos esim. naparetkeilijöiltä tai korkean vuoriston kiipeilijöiltä kysyt.
Nuo jalan lämmittimet, mutta niistä malli joka ei ole liian kuuma, ettei jalat hikoile.
Itse käytän kovimmilla pakkasilla vuorilla liikkuessa pelkästään itse kudottuja paksuja villasukkia, jotta kengässä on ilmaa joka eristää. Kaikenlaiset monta sukkaa-ratkaisut on liian tiiviitä, ilma katoaa.
Kannattaa laittaa villapohjalliset. Ne muovipohjalliset vain hiostavat ja hiestä märkiä jalkoja alkaa palella.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laitan varpaat niin kuumaan veteen kun kärsii ennen ulosmenoa ja kun varpaat on lämpimät puen ensimmäisen kerroksen villasukkia, sitten toisen kerroksen ja kengissä on vielä paksut lampaanvillapohjalliset ja toki paksu vuori toppasaappaissa, jotka ovat 3 numeroa isommat kuin kokoni kesäkengissä. Näillä on pärjätty.
Ihon kasteleminen ja pehmentäminen ennen kylmään menoa ei ole viisasta, suorastaan tyhmyyttä. Kosteutta jää ihoon, ja kova lämpö saa aikaan hikoilun käynnistymisen. Lämmin vesi ei lämmitä jalkoja kuin sen hetken kun ne on vedessä, vrt. housuun pissaaminen. Kylmässä jalkojen pitäminen kuivina on tärkein prioriteetti numero yksi, jos esim. naparetkeilijöiltä tai korkean vuoriston kiipeilijöiltä kysyt.
Nuo jalan lämmittimet, mutta niistä malli joka ei ole liian kuuma, ettei jalat hikoile.
Itse käytän kovimmilla pakkasilla vuorilla liikkuessa p
Mikään mieto lämpö ei auta, jos kyse on Raynaudista. Se kipu voi olla tosi kovaa ja vaikeuttaa kävelyä. Varpaiden ja sormien suonet saa pakotettua laajenemaan kuumalla vedellä.
Kiitos vinkeistä ja lisää saa tietysti laittaa!
Tilaa molemmissa nykyisissä kengissä on myös villasukka+sukka yhdistelmällä. Puuvillasukalla ja villasukalla kuljettu, jalat ja sukat on aina varmasti kuivat, mutta kylmyys silti hiipii. Ei ne edes ehdi hikoilla siellä. Pitäisi varmaan tehdä kunnon hikijumppa että edes tuntuisi lämpimältä. Vaatetta muutenkin on hyvin päällä. Ei tule kuuma mutta ei kylmäkään. Ainoastaan varpaat hetkenkään oleskelun jälkeen menee valkoiseksi ja tunnottomaksi. Pitää katsoa jos noihin kenkiin saisi jotain lisätoppausta vai pitääkö hommata uudet kengät. Nuo erinäiset lämmittimet voisi olla myös hyvä vaihtoehto ja pohjalliset tietysti!
ap
Vierailija kirjoitti:
Kiitos vinkeistä ja lisää saa tietysti laittaa!
Tilaa molemmissa nykyisissä kengissä on myös villasukka+sukka yhdistelmällä. Puuvillasukalla ja villasukalla kuljettu, jalat ja sukat on aina varmasti kuivat, mutta kylmyys silti hiipii. Ei ne edes ehdi hikoilla siellä. Pitäisi varmaan tehdä kunnon hikijumppa että edes tuntuisi lämpimältä. Vaatetta muutenkin on hyvin päällä. Ei tule kuuma mutta ei kylmäkään. Ainoastaan varpaat hetkenkään oleskelun jälkeen menee valkoiseksi ja tunnottomaksi. Pitää katsoa jos noihin kenkiin saisi jotain lisätoppausta vai pitääkö hommata uudet kengät. Nuo erinäiset lämmittimet voisi olla myös hyvä vaihtoehto ja pohjalliset tietysti!
ap
Unohda ne puuvillasukat.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laitan varpaat niin kuumaan veteen kun kärsii ennen ulosmenoa ja kun varpaat on lämpimät puen ensimmäisen kerroksen villasukkia, sitten toisen kerroksen ja kengissä on vielä paksut lampaanvillapohjalliset ja toki paksu vuori toppasaappaissa, jotka ovat 3 numeroa isommat kuin kokoni kesäkengissä. Näillä on pärjätty.
Ihon kasteleminen ja pehmentäminen ennen kylmään menoa ei ole viisasta, suorastaan tyhmyyttä. Kosteutta jää ihoon, ja kova lämpö saa aikaan hikoilun käynnistymisen. Lämmin vesi ei lämmitä jalkoja kuin sen hetken kun ne on vedessä, vrt. housuun pissaaminen. Kylmässä jalkojen pitäminen kuivina on tärkein prioriteetti numero yksi, jos esim. naparetkeilijöiltä tai korkean vuoriston kiipeilijöiltä kysyt.
Nuo jalan lämmittimet, mutta niistä malli joka ei ole liian kuuma, ettei jalat hikoile.
Itse
Kiitos kun mainitsit Raynaudin! Tarkistin, mikä on kyseessä ja kuulostaa ikävän tutulta. Varpaat menee valkoiseksi jo matalammissakin lämpötiloissa. Jos jossain on esimerkiksi kylmät lattiat, on pakko käyttää vähintään tavallisia sukkia, mutta mieluusti villasukkia tai varpaat menee valkoisiksi. Eilenkin kun tulin ulkoa oltuani siellä alle 10 minuuttia, jouduin toisen mokoman lämmitellä niitä suoraan takan edessä että niitä pystyi käyttämään, eikä sattunut....
ap
Lainaaminen nähtävästi tällä palstalla hajalla. No Raynaudista kirjoittanut varmasti tunnistaa itsensä!
ap
Vierailija kirjoitti:
Kuomat ja kuivat villasukat, alle kuivat puuvillasukat. Vaihda ulos AINA kuivat sukat.
Muuten hyvä, mutta puuvilla nihkistyy nopsasti ja tuntuu kylmältä.
Osta solukumisaappaat, aivan liian isot. Sinne sitten parit villasukat päällekkäin, ei enempää. Pukeudu muutenkin astetta liian hyvin, ja siitä vielä vähän paremmin. Jos vielä palelee niin ala ottaa varpaillesi kylmiä kylpyjä, jotta oppivat olemaan.
Itse kuljen pelkissä puuvillasukissa noissa kengissä koko talven eikä tunnu missään ikinä. Välillä menee kantapää sukasta rikki enkä ihan heti tajua sitäkään, luulen saappaaseen joutuneen lunta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Laitan varpaat niin kuumaan veteen kun kärsii ennen ulosmenoa ja kun varpaat on lämpimät puen ensimmäisen kerroksen villasukkia, sitten toisen kerroksen ja kengissä on vielä paksut lampaanvillapohjalliset ja toki paksu vuori toppasaappaissa, jotka ovat 3 numeroa isommat kuin kokoni kesäkengissä. Näillä on pärjätty.
Ihon kasteleminen ja pehmentäminen ennen kylmään menoa ei ole viisasta, suorastaan tyhmyyttä. Kosteutta jää ihoon, ja kova lämpö saa aikaan hikoilun käynnistymisen. Lämmin vesi ei lämmitä jalkoja kuin sen hetken kun ne on vedessä, vrt. housuun pissaaminen. Kylmässä jalkojen pitäminen kuivina on tärkein prioriteetti numero yksi, jos esim. naparetkeilijöiltä tai korkean vuoriston kiipeilijöiltä kysyt.
Nuo jalan lämmittimet, mutta niistä malli joka ei ole liian kuuma, ettei jalat hikoile.
Itse käytän kovimmilla pakkasilla vuorilla liikkuessa p
Mä olen aina saunan jälkeisen lenkin jälkeen lämpimämpi kuin ilman saunaa käydyn lenkin jälkeen.
Sorry not sorry, mutta sä et nyt ymmärrä mistä puhut.
Housuun pissaaminen ei vastaa kuivaa ihoa vaan sitä, että menisi ulos märän paidan kanssa.
Onko "ohut" villasukka käytössä, joka sopii kenkään. Onko kengässä karvavuori tai kunnon vuori. Entä pohja. Että ilmaa olisi välissä, ilma lämpenee jalan lämmöstä. Entä jos ulos ei mene liian pitkälle ja pääsee nopeasti sisään. Onko kengissä kunnon varsi vuorella ja kunnolliset välihousut, villahousut. Voiko jalkoja liikuttaa ettei seiso paikoillaan. Ehkä lapsi ei halua kylmettyä itsekään puistossa kovin pitkään.