Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko kukaan antanut lapselle luontaistuotetta (Nukkumatti) uniongelmiin?
18.08.2008 |
Mietin vain tuota meidän 5v poikaa joka on syntymästään asti nukkunut huonosti. Pahimmat yölliset kauhukohtaukset on onneks ohi, mutta poju herää joka yö samaan aikaan ja tulee meidän väliin. Yöllistä raivoa ei enää millään jaksais, saattaa nimittäin itkeä ja karjua kakskin tuntia, heittelee tyynyt ja peitot, lyö meitä jne jne.
Nyt sit näin luontaistuotekaupan mainoksessa Nukkumatti nimisen tuotteen. Se sisältä valeriaanaa tms. rauhoittaa ja rentouttaa mieltä. Siinä luki et alle 3v ei suositella.
Onko jollain kokemuksia tästä tai vinkkiä miten meidän pojun sais nukkumaan rauhassa.
Kommentit (3)
Mutta meillä annetaankin lapsilel paljon muitakin luontaistuotteita mitä varmaan moni ei antaisi "kun ei lääkäri suosittele"
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
hän ei aamulla muista mitään öistä. Ja toisaalta on raivonvallassa, et saanko keskittymään, mut kokeilen =)
Alue: Aihe vapaa
Lapsille voi käyttää ihan samantyyppisiä rentoutusmenetelmiä kuin aikuisille, mutta ne voi verhota satuihin. Esim. eläimet tulevat lapsen luo ja nukahtavat hänen lähelleen eri kohtiin, joten hän ei halua liikahtaa etteivät eläimet pelästy. Samalla käydään koko keho läpi ja todetaan että tuntuu painavalta ja mukavalta. Ääntä ja hengitystä voi myös käyttää lapsen rentouttamiseen. Ensin tahdistetaan hengitys lapsen nopeaan rytmiin ja aletaan sitten hidastaa. Lapsi tulee mukaan ja hänenkin hengityksensä hidastuu, kunnes hän nukahtaa. Tulee kerta kerralta nopeammaksi ja lopulta lapsi oppii rentoutumaan omin päin.
Itkevät ja karjuvat lapset rauhoitetaan menemällä ihan lähelle, kertomalla ensin mitä kuuluu ja näkyy, sanoittamalla tunne ja sitten aloitetaan tuo hengityksen avulla rauhoittaminen. Opetin tämän miehelleni kun hänen lapsellaan (ex-liitosta) oli pahoja pelko- ja kauhutioja, ja se toimi.