Milloin stressi on liiallista raskausaikana?
Olen työssä, jossa kaikilla on liikaa töitä. Olen ollut paikassa vasta 1,5 vuotta ja työnkuva on kehittynyt, joten olen yhä koko ajan uuden äärellä. Nautin haasteista, mutta olen raskaana ja vauvan hyvinvointi on alkanut huolettaa.
En esimerkiksi ehdi päivän aikana pitää taukoja ja minulla on useita suuria projekteja, joista olen yksin vastuussa. En koe olevani stressaantunut päivän aikana, mutta iltaisin liikkuminen, ystävien näkeminen, siivoaminen tai terveellisen ruoan valmistaminen on haastavaa. En siis pysty elää niin terveellisesti kuin haluaisin, koska olen niin väsynyt töistä.
Tällaistahan tämä monella nykyään on, mutta entäs nyt kun olen raskaana enkä vastaa vain omasta terveydestäni?
Olen töissä sanonut asiasta jo kuukausi sitten, mutta tilanne ei ole ratkaisevasti muuttunut.
Miten teidän mielestä tässä kannattaa toimia?