haluan tuollaisen vartalon kuin Halensin mallilla.

Se vaatii geenit ja itsekuria. Jos jompikumpi komponentti puuttuu, hommasta ei tule mitään.

perusterveelliset elämäntavat. Eli syö proteiinipitoisesti ja paljo nkasviksia ja harrastaa liikuntaa ja kuntosalia säännöllisesti. Itse olen 173cm/ 60kg ja olen ollut vuosia hoikka ihan vaan kun elämäntavat ovat tasapainossa. Geenit tuo sitten pitkät raajat ja kiinteän ihon hoikkuuden lisäksi.

Minusta ei tuollaista muovaa, olen aika lyhyt 165 cm ja painoakin lienee n. 8 kiloa liikaa, kun sitä nyt on 56 kiloa. Minun pituudellani pitäisi siis painaa alle 50 kiloa näyttääkseen yhtä kapoiselta.

:P