Lue keskustelun säännöt.
Voiko lähteä pienelle kävelylle, vaikka on flunssa?
08.10.2023 |
Alkoi perjantaina kauhea kurkkukipu, lievä kuume.
Nyt olo on jo hyvä ja lämpö nollissa, mutta nuha ja yskä vaivaa.
Pitääkö vain maata kotona.
Haluaisin ja jaksaisin kävellä.
Kommentit (4)
Kyllä voi. Kevyt liikunta edistää toipumista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käy lyhyellä kävelyllä ja pue sopivan lämpimästi muttei niin että tulee hiki.
Lyhyt kävely on ihan ok, kun pukeutuu sään mukaan. (Varmaan olet jo käynytkin, kun kello on jo aika paljon.)
Minä koen, että raitis ulkoilma helpottaa hengitystä ja tukkoista oloa flunssassa.
Ei kannata nyt.
Voi pahentua.
Katso aikaisintaan tiistaina jos olet jo toipumaan päin.
Tuollaisessa tuulessa ja myräkässä vilustut pahemmin.