Lue keskustelun säännöt.
4-vuotiaalle vitamiineja?
09.12.2010 |
Annatteko d:n lisäksi vitamiinivalmisteita lapsillenne? Epäilen vahvasti ettei tyttäreni saa ruoasta kaikkia tarvittavia vitamiineja. Lapsi on nirso ja pieniruokainen, ei aavistustakaan kuinka oikeasti syö tarhassa. Kotona syömme aamuin illoin kaurapuuroa+omenamehu sekä lämminruoka ja tyyliin 1 cm kurkkua tai pala porkkanaa. Jos annatte niin mitä?
Kommentit (6)
Meillä tosin ruokajuomana on ihan maito ja muuten vetelee vettä jos janottaa. Aamulla syö leikkelettä,leipää,välillä banaania jne.
Hoitopaikassa syö vaihtelevasti. Illalla lämminruoka ja sitten putrot ennen nukkumaanmenoa.
En anna kun d-vitamiinia ja hampaille pastilleja:).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
annan 5 tippaa jekovitia 4 v:lle ja 5kk vauvalle.
annan lapsille yhdet sanasol-tabletit päivässä.
Paketin mukainen annostus on 2, mutta ajattelin että puolikas riittää kun ruoastakin kuitenkin jotain saavat.
Annan 50mg (vai mikä se mittayksikkö on um..?) d-vitamiinia, eli yli virallisen suosituksen. Lisäksi lasten kalaöljyä ja hedelminä sitrushedelmiä päivittäin. vaikka lusikassa sitruunamahua tai vastaavaa. samoin rasvaa pitää olla aivoja ja silmiä varten. Voita ja oliiviöljyä. Esimerkiksi puuroon kunnon voisilmä tai salaatille runsaasti hvää öljyä.
annan 2 ja 7 vuotiaille multivita junior purutabletit päivittäin. Apteekissa sanoivat, että ne on tarkoitettu 2-9 vuotiaille ja siinä samassa on tarvittava määrä d-vitamiiniakin.
olen miettinyt, että pitäisikö antaa jotain vitamiinia lisäksi, kun meidän lapset eivät suostu vihanneksia syömään. Mitä nyt juuri pari kurkun viipaletta päivässä. Ja muutenkin pieniruokaisia ja nirsoja.
Minkälaisia d-vitamiini annoksia annatte päivittäin?