Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Nukkunut liikaa?
07.10.2023 |
Monesti aamuisin ollut nuutunut olo ja silmiäkin joskus karvastellut. Aamuisin olen jatkanut nukkumista vaikka luonnollisesti pitäisi nousta kun herännyt ja ei nukuta. Olen siis venyttänyt nousemista tarpeettomasti. Voiko johtua liiasta nukkumisesta? Päivittäin tulisi semmoinen 10 tuntia ja luonnollinen rytmi sanoisi että 6 tuntia riittää.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa