auttakaa! Koko ajan tekee mieli jotain hyvää (syötävää)

Leivo Daim-kakkua se on hyvää ja makeanhimo lähtee varmasti!

Laita vaikka mitä olet tänään ääntä kohti pistänyt menemään!

Eikös daim ole aika makeeta suklaata?

Ja keksiä?

Ja lisätään sokeria?

Valkosuklaata?



Siis karppaajalle? :)

Siis aloitin karppaamisen ja heikkouteni on myöhään syöminen (tullut mieheltä) haluaisin laihtua mutta koko ajan tekee mieli ruokaa ja sitten kun syön niin mahaa alkaa koskemaan. (painaa alimpia kylkiluita)

Musta sun kannattaa kuitenkin ottaa hiukan pehmeemmin noin alussa. Kyllä se elimistö siinä viikon sisään tottuu siihen olotilaan. Mulla ois ehdotuksia, mutta riippuu tietenkin ihmisestä kuinka "tiukkis" haluaa olla:



- mantelit, hasselpähkinät

- tee marjarahkaa runsaan kermavaahdon kanssa ja makeuta makeutusaineella(rahka pysyy musta parempana kun siinä ei ole sokeria)

- kevytlimut jollain kohtuudella

- raejuusto

- jotain vähäsokerisia karkkeja voi vähän napostella(Sisu sokton)

- uunissa paistettu kukkakaali(lisää pakasteisiin öljyä tai voita ja suolaa ja tunge uuniin)

- leikkeleet

- Jotain hyvin vähäsokerista jäätelöö on olemassa, en muista merkkiä, oisko joku Bambino... joka tapauksessa on virolaista, mutta ihan hyvää



Syö vaikka alussa määrällisesti enemmän, kunhan vaan totut siihen hiilihydraatittomuuteen.