Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Hyviä terveellisiä ruokia 1,5-vuotiaalle?
25.09.2023 |
Ilmiantakaa parhaat reseptit, laittakaa vaikka linkki. Sellaisia ruokia mitä siis koko muu perhe voi myös syödä.
Kiitos!
Kommentit (18)
Tuossa iässä saa syödä koko perhe samaa ruokaa.
Eli vaikkapa kalaa ja perunaa ja porkkanoita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä maistuu esimerkiksi linssikeitto.
Keitot on hyviä ja helppoja ja niihin voi käyttää paljon kasviksia. Jauhelihakeitto, kalakeitto jne.
Perunamuusi ja lohi. Makaronilaatikko. Vain mielikuvitus on rajana, mitään rajoituksia tuon ikäisellä ei ole kuin mahdolliset allergiat.
Kananmunan perään neuvolassa kuulutettiin sillon, kun meidän lapset oli pieniä. Nyt nuorin täyttää 8v, vanhin on 25v. Nuo keitot tosi hyviä ideoita, niihin todellakin saa upotettua kasviksia.
Meillä keskimmäinen rakasti kukka- ja parsakaalta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Meillä maistuu esimerkiksi linssikeitto.
Ap kysyi kylläkin terveellisestä ja hyvästä ravinnosta lapselle.
ööh. Asutaan Usassa. Lapsi tykkää thaimaalaisesta ruuasta, eri juustoista. Maissitangot, porkkana erityisesti. Maitoa kuluu paljon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kanaa, kalaa, kalkkunaa, kananmunia, kasviksia, jne...
Vierailija kirjoitti:
ööh. Asutaan Usassa. Lapsi tykkää thaimaalaisesta ruuasta, eri juustoista. Maissitangot, porkkana erityisesti. Maitoa kuluu paljon.
Ap kysyi kylläkin terveellisestä ja hyvästä ravinnosta lapselle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Keto, 16:8 pätkäpaasto, superfoodeja paljon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan sellaista perusruokaa mitä itsekin syötte. Lisänä monipuolisesti eri kasviksia. Kannattaa panostaa etenkin niihin missä muodossa lapsi tykkää kasviksia syödä. Esimerkiksi meillä taapero syö mieluiten kasvikset kypsentämättömänä, joten tarjotaan niitä hänelle sellaisenaan esimerkiksi salaattina ja kasvistikkuina. Toki saa myös paahdettuina, höyrytettyinä, paistettuina jne jotta tottuu makuun ja koostumukseen.
Erilaiset keitot ovat hyviä. Niissä uppoaa hyvin palsternakka, fenkoli, lanttu, selleri jne. Kesäkeitto ja kalakeitto ovat olleet suosikkeja. Myös tuorehernekeitto ja linssikeitto ovat uponneet hyvin, samoin vaikkapa kurpitsakeitto.
Verilättyjä poronverestä.
Puikulaperunoita, valkokastiketta ja puolukkasurvosta.
Päivän ruokaa tekemään lähdössä. Jos perheessä olisi 1.5-vuotias, söisi ihan tasan samaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kananmunan perään neuvolassa kuulutettiin sillon, kun meidän lapset oli pieniä. Nyt nuorin täyttää 8v, vanhin on 25v. Nuo keitot tosi hyviä ideoita, niihin todellakin saa upotettua kasviksia.
Meillä keskimmäinen rakasti kukka- ja parsakaalta.
Kaalia...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meillä maistuu esimerkiksi linssikeitto.
Ap kysyi kylläkin terveellisestä ja hyvästä ravinnosta lapselle.
No anna tulla niitä äläkä viisastele.
"samasta padasta" keittokirjalle suositus
Uunilohi
Paistetut muikut ja perunaa
Kaalilaatikko
Linssibolognese
Alue: Aihe vapaa
Kysy asian tuntijoilta Lasten neuvola. Mitä teet siellä kun kertovat lapsen kehitys ja ravinto ymm. Selaat some,et ota vastaan puhuttua puhetta edes lasten neuvola.