Lue keskustelun säännöt.
Kolesteroliarvot mietityttävät
08.08.2023 |
Kävin kolesterolimittauksessa ja sain järkyttävän suuret lukemat: 7.9! Olen kasvissyöjä (ollut 5-vuotiaasta lähtien), liikun paljon, BMI on 20,8. Lääkäri ei vielä määrännyt lääkitystä, koska katsotaan vielä tilannetta 3 kk ja sitten uudet mittaukset. Ns. hyvän kolesterolin osuus minulla on 3,5, ja huonoa kolesterolia oli 4,3.
Hyvän eli HDL kolesteroli ei kai kuitenkaan kompensoi huonoa kolesterolia.
Mitenkäs teillä muilla? Oletteko käyneet mittauttamassa?
Kommentit (28)
Olisko sulla se familiaarinen kolesterolijoku jossa geneettisesti on kohonnut kolesteroli. Statiinit sitten vaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Antoiko mitään neuvoja? Itselläni oli 6,5. Sekasyöjä, paljon rasvoja ja vähän liikuntaa. Bmi 21,5. Ikää 52v. Lisäsin aerobista liikuntaa, vaihdoin kaikki rasvat vähärasvaiseen, lopetin einesten syömiset, minimoin suolan käytön...vuodessa tippui 5,1:een.
Vierailija kirjoitti:
Olisko sulla se familiaarinen kolesterolijoku jossa geneettisesti on kohonnut kolesteroli. Statiinit sitten vaan.
Molemmilla vanhemmillani oli myös korkeat kolesterolit, samaa tasoa kuin minullakin, vaikka olivat liikunnallisia ihmisiä ja söivät terveellisesti.
-ap-
Aloittelijoita. Mulla oli kokonaiskolesteroli 16,4 ja LDL:ää ei voitu mitata. Lisäksi triglyt 23,4.
Jätin voin pois ja atorvastatiinit kehiin ja nyt LDL 1,0 kokonaiskolesteroli 3,??luokkaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olisko sulla se familiaarinen kolesterolijoku jossa geneettisesti on kohonnut kolesteroli. Statiinit sitten vaan.
Molemmilla vanhemmillani oli myös korkeat kolesterolit, samaa tasoa kuin minullakin, vaikka olivat liikunnallisia ihmisiä ja söivät terveellisesti.
-ap-
On siis geneettinen. Lääkkeet kehiin vaan!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Aloittelijoita. Mulla oli kokonaiskolesteroli 16,4 ja LDL:ää ei voitu mitata. Lisäksi triglyt 23,4.
Jätin voin pois ja atorvastatiinit kehiin ja nyt LDL 1,0 kokonaiskolesteroli 3,??luokkaa.
Kuinka pian kolesteroliarvosi laskivat normaaleiksi?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olisko sulla se familiaarinen kolesterolijoku jossa geneettisesti on kohonnut kolesteroli. Statiinit sitten vaan.
Molemmilla vanhemmillani oli myös korkeat kolesterolit, samaa tasoa kuin minullakin, vaikka olivat liikunnallisia ihmisiä ja söivät terveellisesti.
-ap-
On siis geneettinen. Lääkkeet kehiin vaan![/F
Familiaarisessa kolesterolisairaudessa LDL-kol.arvot ovat huomattavasti suuremmat kuin mitä ap:lla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap:lla on huomattavan suuri tuo HDL-arvo. Harvalla on noin korkea, ehkä se johtuu hyvästä ravinnosta ja liikunnasta.
Suomi on sairaiden paratiisi. Ainakin lääkkeet pitäisi maksaa itse täysimääräisesti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Suomi on sairaiden paratiisi. Ainakin lääkkeet pitäisi maksaa itse täysimääräisesti.
Samaa mieltä. Enemmän liikuntaa, ulkoilua, tervellistä ravintoa niin ei tarvitse syödä lääkkeitä,
Osalla ihmisistä korkeat kolesteroliarvot eivät johdu ruokavaliosta tai liikunnan puutteesta vaan geneettisistä seikoista.
Toisaalta jos mitään sairauksia tai oireita ei ole, niin miksi niitä arvoja pitäisi ruveta keinotekoisesti laskemaan. Yleensä siitä seuraa paljon enemmän haittaa.
Kävin mittauttamassa huono kolesteroli 3,5 ja hyvä 3,5 ja triglyseridit 1,5. Molemmilla vanhemillani on korkea kolesteroliarvo, yli 11.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Entäpä arvot LDL 3,3 ja HDL 1,95?
Jotta ap saisi kolesteroliarvonsa normaaliksi eli alle viiteen, niin pitäisi myös tuon hyvän kolesterolin määräkin laskea, koska se on liian korkea.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Osalla ihmisistä korkeat kolesteroliarvot eivät johdu ruokavaliosta tai liikunnan puutteesta vaan geneettisistä seikoista.
Toisaalta jos mitään sairauksia tai oireita ei ole, niin miksi niitä arvoja pitäisi ruveta keinotekoisesti laskemaan. Yleensä siitä seuraa paljon enemmän haittaa.
Kävin mittauttamassa huono kolesteroli 3,5 ja hyvä 3,5 ja triglyseridit 1,5. Molemmilla vanhemillani on korkea kolesteroliarvo, yli 11.
Sullakin on aika erikoinen hyvän ja huonon kolesterolin suhde. Harvoin on HDL-kolesteroli yli 3.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aloittelijoita. Mulla oli kokonaiskolesteroli 16,4 ja LDL:ää ei voitu mitata. Lisäksi triglyt 23,4.
Jätin voin pois ja atorvastatiinit kehiin ja nyt LDL 1,0 kokonaiskolesteroli 3,??luokkaa.
Kuinka pian kolesteroliarvosi laskivat normaaleiksi?
En nyt tarkkaan muista, mutta luokkaa 3kk.
Vierailija kirjoitti:
Entäpä arvot LDL 3,3 ja HDL 1,95?
No niinpä. Mutta kokonaiskolesteroli sulla kuitenkin normaali, joten ei mitään hätää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Osalla ihmisistä korkeat kolesteroliarvot eivät johdu ruokavaliosta tai liikunnan puutteesta vaan geneettisistä seikoista.
Toisaalta jos mitään sairauksia tai oireita ei ole, niin miksi niitä arvoja pitäisi ruveta keinotekoisesti laskemaan. Yleensä siitä seuraa paljon enemmän haittaa.
Kävin mittauttamassa huono kolesteroli 3,5 ja hyvä 3,5 ja triglyseridit 1,5. Molemmilla vanhemillani on korkea kolesteroliarvo, yli 11.
Sullakin on aika erikoinen hyvän ja huonon kolesterolin suhde. Harvoin on HDL-kolesteroli yli 3.
Meni väärin. kokonaiskolesteroli oli jotain 3 päälle. Hdl 1,5 luokkaa.
Mulla, HDL 1.29 ja LDL 1.3 ja Triglyseridit 0.99 mmol/l
Vuoden syönyt atorvastatiinia, en käytä levitteitä vain kasvisravoja esim. levionnassa.
Ei makkaroita ei punaistalihaa, juusto 5% kepeä kadet.
Liikun noin tunnin päivässä sykeliikuntaa, ei ylipainoa 184/79, ei tupakka ikinä, ei alkoholia.
Vierailija kirjoitti:
Mulla, HDL 1.29 ja LDL 1.3 ja Triglyseridit 0.99 mmol/l
Vuoden syönyt atorvastatiinia, en käytä levitteitä vain kasvisravoja esim. levionnassa.
Ei makkaroita ei punaistalihaa, juusto 5% kepeä kadet.
Liikun noin tunnin päivässä sykeliikuntaa, ei ylipainoa 184/79, ei tupakka ikinä, ei alkoholia.
Miksi
Eikös nuo arvot ole erittäin hyvät?
Onhan tuo aika korkea. Jos olis sulla toisin päin nuo arvot niin sitten olisi hyvä.