En ole siivonnut pääsiäisen jälkeen

Tarvisin akuutisti apua mielenterveysongelmiin, joista pahimpana varmaan masennus ja ahdistus. En ole pääsiäisen jälkeen saanut siivottua, vaan makaan vaan töiden jälkeen sängyssä. Silloin tällöin olen saanut roskapusseihin raivattua roskakasoja, mutta nytkin asunnossa on lukuisia roskapusseja, joita en saa vietyä ulos roskikseen. Haluaisin kyllä, mutta ajatus siitä, että joku näkee minut on ihan kestämätön. Samasta syystä en pysty käymään tavallisella kassalla lähikaupassa, vaan ajan kaupungin toiselle puolelle, jotta voin käyttää itsepalvelukassaa. Joskus en pääse edes kauppaan sisälle ollenkaan, vaan istun autossa, kunnes luovutan ja palaan kotiin ilman ostoksia.

Ymmärrän, että tarvisin apua. Mutta kaikki terveyspalvelut ovat muuttuneet enkä osaa varata itselleni enää edes hammaslääkäriä kunnalliselta puolelta. En tiedä, mihin numeroon tai kenelle soittaisin eikä netistä ole hyötyä. Kaikki on niin sekavaa ja minulta menee valtavasti energiaa ihan vain siihen, että saan itseni pestyä ja puettua ja hampaat harjattua.

Onko minulla enää edes mitään toivoa paremmasta vai onko se tässä sitten se elämä?