Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Eikö melatonini tehoa jos sen ottaa esim klo 1.00?
Kommentit (6)
Tai sitten se ei twhoa ollenkaan kuten minulla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Apua...millä logiikalla mietit tämän kysymyksen?
Kantsii ottaa kun alkaa hämärtää. Silloin tehostaa luonnon melatoniinin muodostumista.
Vierailija kirjoitti:
Kantsii ottaa kun alkaa hämärtää. Silloin tehostaa luonnon melatoniinin muodostumista.
Vähän nihkeää Suomessa, mutta eivät kaikki toki asu täällä vaikka kieltä osaavat.
Ei toimi mulla mihinkään aikaan vuorokaudesta 😒
Alue: Aihe vapaa
Tehoaa se vaikka klo 15. Täysin riippuu millon sulla on nukkumaan meno aika??