Lue keskustelun säännöt.
Apua perheenäidin itsetuhoisuuteen? Kun sen aiheuttaa
28.03.2023 |
ikuinen lihavuus josta ei pääse eroon.
Yksin kotona saan kamalia itku-päänseinäänhakkaus kohtauksia, revin hiuksiani.
Ja vain syynä tämä oksettava 102kg paino.
Mistään en saa apua, joskus pääsin painoon 94kg vahingossa,mutta taas kolminumeroisissa mennään.
Kommentit (35)
Eihän tuo ole mitään, minulla on 120kg.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Koita nyt etsiä apua..edes perheesi takia!!!!
Ruokavalio kuntoon. Oletko kokeillut ketoa? Saa syödä hyvin, mutta dieetin periaatteet pitää opetella ja noudattaa. Toisaalta pitäisi tietää mikä ruokailussasi on pielessä.
Jos todella haluaa laihtua niin kyllä se onnistuu. Repsahduksia tulee ja niistä pitää päästä yli ja jatkaa. Liikuntaa kohtuudella. Ruokavalio on tärkein.
Tuo itsetuhoisuutesi huolettaa. Kaikki on itsestäsi kiinni. Syöt, tunnet syyllisyyttä ja rankaiset itseäsi. Ei hyvä.
Vastaus: hyväksy itsesi sellaisena kuin olet. Auttaa niin itsetuhoisuuteen kuin muihinkin mielen ongelmiin.
Jokainen ihminen laihtuu jos kulututat enemmän kuin syöt. Tämä on fakta. Ala syödä vähemmän ja lopeta se hiusten repiminen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä se paino lähtee kun ei vaan yksinkertaisesti syö kuin sen verran että pysyy hengissä.
Jos ei oo valmis kestämään nälän tuomaa tuskaa, ei pidä myöskään valittaa kun ei laihdu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jokainen ihminen laihtuu jos kulututat enemmän kuin syöt. Tämä on fakta. Ala syödä vähemmän ja lopeta se hiusten repiminen.
Päädyn repimään niitä,koska se vähemmän syöminen ei koskaan lopulta onnistu.ap
Ei kannata hakata itseä tai repiä. Jos järkeilee. On muidenkin hankala saada alas painoa. Nyt on liukas sää, hankala kävellä. Kohta kun on kevät, se taas onnistuu paremmin. Ruokavaliota ehtii katsoa. Ruisleipäpalat pitävät verensokerin tason sopivana. Kriisipuhelin?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos on uupumusta, ota omaa aikaa tarpeeksi, oma huone tai sohva.
Ap, toivottavasti saat apua. Parempaa kevättä sinulle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaikki on kuitenkin sinusta kiinni. Vain sinä itse päätät mitä syöt. Laihdutus vaatii itsekuria ja vaikka pystyisikin laihduttamaan puolessa vuodessa 20 kiloa niin se sama taistelu jatkuu loppuelämän. Paino nousee todella helposti.
Täytyy hyväksyä ylipaino tai kurinalainen syöminen. Ei oikein ole muita vaihtoehtoja.
Mitäs jos menisit lääkärille? Joku lihavuuteen erikoistunut lääkäri.
Virossa saa laihdutusleikkauksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mitäs jos menisit lääkärille? Joku lihavuuteen erikoistunut lääkäri.
Virossa saa laihdutusleikkauksia.
Käyty ja saatu mielialalääkkeet,ei ne syömiseen auta.ap
Kohta sulla on vielä kurjempi olo kun oot lihava ja kalju.
No en varsinaisesti irti niitä revi
Ai mä olen ap susta oksettava myös? No miksi mä sua sitten auttaisin?
Lopeta nyt se pään hakkaaminen kun olet turhan tyhmä jo valmiiksi.
Aloita pikkujutusta. Käy salilla vaikka kerran kahteen viikkoon. Sitten vähän enemmän. Sitten kun käyt salilla vaikka kerran viikossa kolmen kk ajan voit miettiä vähän ruokavaliota.
Se itse lihavuus tässä on perimmäinen syy miksi sulla on paha olla. Mieti vähän miten sulla menee muuten? Turvaudutko ruokaan, jos ahdistut?
Sää tarttet itsetuhoisuuteen terapiaa riippumatta siitä, alatko joskus laihtua vai et.
Niin, kun miehesi haukkuu sua.