Ruokavalio uusiksi

En tiedä onko se myönteinen asia, vai negatiivinen kun ei ole enää varaa ostaa kunnollista ruokaa. Ainakin herkuttelu on jäänyt minimiin ja olen laihtunut. Olen lähinnä huolissani saanko tarpeeksi vitamiineja kun syönti on aika yksipuolista. Makkaraa ja perunaa tulee syötyä harva se päivä. Kysyin oikein lääkäriltä voiko mitenkään mitata sitä saanko tarpeellisia vitamiineja. Hän sanoi ettei terveyskeskuksessa sellaisia mittauksia tehdä, ainoastaan mitataan B12-vitamiinit ja ehkä D-vitamiinit. Siis yksityiselle pitäisi mennä. No, Pekka Puska sai parannettua suomalaisten ruokavaliota. Nyt se kaikki romutetaan. Makkaraa vaan nassuun niin terveys paranee.