Äkkiä pois 4-5kg?
Ei hurskasteluja, vaan hyviä neuvoja kaivataan. Äkkiä ne ovat myös tulleet.
Kommentit (3)
eli cambridgea. ja paino kyllä putosi muutamassa viikossa 7 kg. mutta kaupanpäälle sain maksatulehduksen ja pahoja sappikohtauksia.. todella todella kipeä olin.
maksa arvot oli nelinkertaiset normaaliin verrattuna. nyt onneksi kaikki on taas kunnossa.
tunnen muutaman muunkin joilla tullut joko sappikiviä tai sitten "vain" nuo maksa-arvot pompannu..
mä sain parissa kuukaudessa 5kg pois ruokavaliolla.
1000 ckal päivässä, ja se hedelmistä, salaateista lihasta yms..
Ja tuliko ihan kamalasti kiloja lisää kun lopetit nutriletit? Liikuitko paljon ? Kiitos jos jaksoit vastata ! :) T.toinen joka tahtois koikeilla näitä ja laihtuu :)
...onko tarve vaan esim. mahtua tiettyyn vaatteeseen tiettynä päivämääränä ja sitten ei haittaa vaikka paino vähän nousisi.
Jos on kyse tästä jälkimmäisestä niin nutrilett toimii. Se tiputtaa pois nopeasti juuri tuon 4-5 kiloa mutta heti kun lopetat kuurin ja rupeat syömään "normaalimmin" niin painoa tulee aluksi vähän lisää.
Itse olen saanut nutriletilla (pelkät pirtelöt eli n. 600kcal/pvä) kahdessa viikossa 4,5kg pois. Viikossa lähti 2,7kg ja toisen viikon aikana 1,8kg.
Minulla oli siis tarpeen mahtua tiettyyn mekkoon tiettynä päivänä. Kun lopetin tuon kahden viikon kuurin painoa tuli noin 1,5kg lisää aika lailla nopeasti. Jatkoin kuitenkin pienemmällä ruokavaliolla ja laihdutin noin 500g/vko vauhtia.
...onko tarve vaan esim. mahtua tiettyyn vaatteeseen tiettynä päivämääränä ja sitten ei haittaa vaikka paino vähän nousisi.
Jos on kyse tästä jälkimmäisestä niin nutrilett toimii. Se tiputtaa pois nopeasti juuri tuon 4-5 kiloa mutta heti kun lopetat kuurin ja rupeat syömään "normaalimmin" niin painoa tulee aluksi vähän lisää.
Itse olen saanut nutriletilla (pelkät pirtelöt eli n. 600kcal/pvä) kahdessa viikossa 4,5kg pois. Viikossa lähti 2,7kg ja toisen viikon aikana 1,8kg.
Minulla oli siis tarpeen mahtua tiettyyn mekkoon tiettynä päivänä. Kun lopetin tuon kahden viikon kuurin painoa tuli noin 1,5kg lisää aika lailla nopeasti. Jatkoin kuitenkin pienemmällä ruokavaliolla ja laihdutin noin 500g/vko vauhtia.