Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten estää alkava 2 tyypin diabetes ja kauan siihen menee?
22.01.2023 |
Suuri riski sairastua. Muutoksilla ruokavaliossa kuinka nopeasti voi paasto verensokerin normalisoitua? Onko kokemusta?
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ylimääräisestä painosta ainakin osa pois, liikuntaa ja ruokavaliota, jossa on hiilihydraatteja vähennetty. Lähtötilanteesta riippuen voi viedä enemmän tai vähemmän aikaa. Muutaman kuukauden päästä pitäisi viimeistään tulosta alkaa näkyä.
Alue: Aihe vapaa
Ketodieetillä käden käänteessä.