Lue keskustelun säännöt.
Miksi paprika ja kurkku närästävät?
14.01.2023 |
Vihanneksia olisi hyvä syödä, mutta ne närästävät. Minkä ihmeen takia esimerkiksi tuore kurkku? Omena tai päärynä ei.
Minua närästää vain poikkeuksellisen rasvainen ruoka ja sitten nuo terveelliset, viattomat vihannekset. Muilla sama ongelma - ja mistä mahtaa johtua?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Refluksi ongelmia. Kurkun kuori ärsyttää, kovat hedelmät. Joskus riippuu mitä on alle syönyt, tai esim omenalajike, onko jauhoinen vai kova. Ruokavalio kuntoon! Rasvainen, paistettu ja mausteinen ruoka pois, alkoholi, tupakka pois, kovat vihannekset ja hedelmät pois, ruisleipä pois ja punainen liha pois. Puuro helpottaa elimistöä, erilaiset sopat/kiisselit, keitot.. Nuku hyvin ja juo vettä sekä ulkoile ja stressi pois. Laita vatsasi kuntoon NYT kun se varoittelee, menee muuten tosi pahaksi.