Lue keskustelun säännöt.
löytyykö apteekeista jotain hyviä reseptivapaita lihaksenrentouttajia?
Kommentit (28)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei. Kokeile kipulääkettä ja lämpötyynyä.
Mene hierojalle. Paljon tehokkaampi kuin lihasrelaksantit.
Ei saa mitään järin tehokasta ilman reseptiä Suomessa. Relaxant nimistä voidetta on saatavilla, mutta se auttaa lähinnä aika pinnallisiin lihasjäykkyyksiin, tyyliin niska vähän jumissa. Luontaisjutuista kamomilla- tai valerianatee auttaa jonkin verran, mutta ei toki mitenkään reseptilääkkeisiin verrattavasti.
Relaxant-voidetta saa vapaasti.
Lisäksi ostaisin Fashy-kuumavesipullon. Laita puolilleen kuumaa vettä hanasta, paina kädellä ilmaa hieman pois ennen kuin suljet. Käy sängyllä tai sohvalle tyynyihin nojaten ja aseta puteli kohtaan sinne niskan alaosaan.
Etsi YouTubesta helppoja ja kevyitä joogaliikkeitä niskalle, esim. tämä
Relaxant-voidetta laittaisin tuon jälkeen ja etenkin yöksi. Muista yöllä pitää niskan ja selän alue lämpimänä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei löydy. Luontaistuotekaupasta löytyy sen sijaan tiikeribalsamia (tai vastaavaa kotimaista Frantsilan Tiikerin Voimasalvaa), joka toimii ainakin jos saa jonkun vähän hieromaan sitä kunnolla sinne niskanseudulle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
soita nurmisen ilmarille se on saanut kesä rannankin vieraat rentoutumaan sukupuoleen katsomatta ovat tulleet saunasta niin rentoutuneena
Carmolis yrttikipugeeli!
Kyllä lähti niskajumi!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Osta Pronaxenia. Se voi vähän auttaa ja Feldeeniä kipukohtaan. Eihän sitä sillon pidä mennä minnekkää hierojalle kun kipu on päällä. Vasta sen jälkeen.
Burana ja mobilat. Vitamiinipore ja nutridrink. Broileri. Sitten hyvä tyyny ja stressittömyys.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käytä hierojaa! Kuin käy saunassa.
Löytyy, Voltaren Forte, apteekista. Toimii.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Löytyy, Voltaren Forte, apteekista. Toimii.
Se on kipulääke, ei lihasrelaksantti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Löytyy, Voltaren Forte, apteekista. Toimii.
Se on kipulääke, ei lihasrelaksantti.
Se on geeli lihas- ja nivelkivun paikallishoitoon. Kun hieroo sitä kipeään lihakseen, se toimii.
Kuvittelitko, että hieron pillereitä lihakseen?
Osta vehnä- tai muu lämmitettävä jyvätyyny ja haudo sillä. Ota kipulääke tai vähän alkoholia ja mene nukkumaan uudelleen lämmitetty jyvätyyny hartioillasi. Pidä huoli että pysyt lämpimänä.
Näin laukesi minulla pahin jumi. Sitten kävin 2 kertaa osahieronnassa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Löytyy, Voltaren Forte, apteekista. Toimii.
Se on kipulääke, ei lihasrelaksantti.
Se on geeli lihas- ja nivelkivun paikallishoitoon. Kun hieroo sitä kipeään lihakseen, se toimii.
Kuvittelitko, että hieron pillereitä lihakseen?
Kipulääke se geelikin on, toope.
Jotkut ei taida todellakaan edes ymmärtää, mikä ero on relaksantilla ja kipulääkkeellä. Kipulääke, kuten Voltaren, voi olla myös geeli tai voide, joita sivellään iholle.
Vierailija kirjoitti:
Ei, mutta Alkosta löytyy hyllymetreittäin.
Ja eri makuisia ja vahvuuksia. Suosittelen ihan kirkasta, jota voi maustaa vaikka mehulla.
Ei, mutta Alkosta löytyy hyllymetreittäin.