Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Syöminen kuriin, miten?
03.05.2010 |
Syön kuin hevonen. Pyrin pääsemään raskauskiloista mahd. nopeasti eroon, mutta syön kamalasti ja kamalasti kaikkea makeeta ja roskaa. Miten eroon tästä tavasta?!
Kommentit (2)
salaattiannoksia, hedelmiä lohkoina, ja ulkoilua
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
ja syöt 3 tunnin välein pieniä annoksia kevyttä, proteiinipitoista ruokaa.