Raudanpuutteiset tänne keskustelemaan!

Mulla oli viime syksynä rauta-arvo 16. Kaikki klassiset oireet ja epäilin jo pre-menopaussiakin. Aloitin 100mg rautakuurin ja jo kuukaudessa oireet hävisivät/helpottivat. Nyt syönyt vuoden rautaa ja menossa kohta ottamaan uudet arvot. Saapi nähdä, miltä näyttää.

Mulla on ollut välillä raudanpuutosta, varsinkin synnytyksen jälkeen. Juon Kräuterbluesaftia, rauta ja yrttijuomaa, siinä muodossa rauta on aina imeytynyt hyvin mulla 😊 Nyt rauta-arvoni on jo paremmat.

Lukemasta 9 lähdettiin muutama vuosi sitten.

Olihan se muutaman kuukauden päästä jonkin verran noussut.

(Mulla tuppaa unohtumaan jostain syystä tuo raudan ottaminen varsinkin kesällä.)

Sykkeet korkealla, levottomat jalat, hiuksia lähtee, väsymystä on yms.

(Kuukautiset todella runsaat. Kunnon hyytymiä tulee, ja 2 tunnin välein joutuu vaihtamaan maxitamponi + side yhdistelmän.)

Mulla on pitkään ollut jatkuva ripuli. Siis muutaman vuoden. Välillä enemmän ja välillä vähemmän. Verikokeissa kävin niin 11 oli arvo ja lääkäri käski syömään rautaa. Olen nyt syönyt joka päivä ja mieliala on parantunut selvästi eikä väsytä enää niin paljon jatkuvasti. Puolen vuoden päästä uudet kokeet.

Up

Sideralia käytän ja tämä uusi rautapilleri ei aiheuta vatsavaivoja koska hajoaa vasta ohutsuolessa tjsp. Parin kuukauden aikana rytmihäiriöt ja hengästyminen vähenneet lähes kokonaan. Toivottavasti parantaa myös jaksamista ja muita pikkukremppoja.

Ferritiini 20 ja hemoglobiini 125.