Lue keskustelun säännöt.
Entä pidot syvien vatsalihasten treenauskeinona eli
22.04.2010 |
ts. jalkaterien ja kyynärpäiden varassa oleminen. Vatsa lattiaan päin. Myös kylkilankut?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eli ne voi tehdä väärin vaikka näyttäisi oikeaoppisesti. Suurilla lihaksilla.
Se tekniikka kannattaa hankkia pilateksesta tai joogasta. Ei ole kovin helppo ellei ole käyttänyt sitä vaistomaisesti jo vauvasta asti.
Sellaisia ihmisiä on, jotka ovat käyttäneet sisäisiä lihaksia jo vauvasta asti. Siihen yhdistyy Buddhalainen luonnollinen elämäntyyli. He ovat Karna he ovat Krisna he ovat, mutta he eivät ole jehovat.
Tälläisten ihmisten lähettyvillä kannattaa pysyä-
T: N42